Гречка и овощи. Один из тех салатов, который помог мне похудеть на 35 кг. Очень просто и вкусно.

Если вы боритесь, с лишним весом, гречка и овощи, то что нужно. Посмотрите, это рецепт одного из тех салатов, который помог мне похудеть на 35 кг. Очень просто готовится, невероятно вкусно получается. Можно есть хоть каждый день.
Ингредиенты:
• Гречка – ¾ ст.
• Болгарский перец -1шт.
• Морковка – 1 шт.
• Пекинская капуста – ½ шт.
• Чеснок – 4 з.
• Зеленый лук
• Кинза
• Лимон – 1 шт.
• Дижонская горчица 1 ст.л.
• Оливковое масло – 3 ст.л.
• Соль и черный перец по вкусу

НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ

ЯНДЕКС ДЗЕН

Заходите в наши группы, будем очень рады новым друзьям в нашем уютном камбузе.
ИНСТАГРАМ

Страничка в facebook

«ЦИМЕС» КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ ВКУСНЯТИНКУ —

КУХНИ МИРА-«РАДУГА ВКУСОВ» —

Гречка и овощи. Один из тех салатов, который помог мне похудеть на 35 кг. Очень просто и вкусно.

группа в Одноклассниках

ПЛЭЙ ЛИСТЫ:

Итальянская кухня

Мясные блюда и закуски

Кавказская кухня

Супы

Блюда из мяса птицы

Быстрый обед или ужин за пол часа.

Легкий и быстрый завтрак

Читайте также:  5 причин почему вы не худеете! Как похудеть? Помощь в похудении.
Оцените статью
Правильное похудение