France/ БолтАллочка с ПровансАллочкой/Про КАК поХУДЕТЬ/Какую диету выбрать?

France/ БолтАллочка с ПровансАллочкой/Про КАК  поХУДЕТЬ/Какую диету выбрать?

🔴 Мой PayPal:
🔵 Поддержать проект донатом:
🔴 Мой PayPal: 
🔴Почта для переписки с подписчиками:
maison.figons@yandex.com
🔴Мой  канал на YOU Tube «Влог ПровансАллочки»:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой  канал » Madame Француженка» Все о красоте для женщин элегантного возраста:
🔴  ПОДЕЛИТЕСЬ моими видео со своими друзьями и в социальных сетях! Заранее благодарна!
🔴 Плейлисты для просмотра:Лаванда:
Шикарный Прованс с ПровансАллочкой:
Послушайте мое мнение о французах:
Мои репортажи из Ниццы:
Прогулки и Путешествия:
Попробуйте Мои Рецепты:
🔵 Плейлист с моими рецептами «ПровансАллочка РЕЦЕПТЫ. ВКУСНО из Франции. Проверенный Рецепт»: 
🔵 Поддержать проект:
🔴 Мой PayPal:
🔴Почта для сотрудничества: ala.tolari@hotmai.com
🔴  ПОДЕЛИТЕСЬ моими видео со своими друзьями и в социальных сетях! Заранее благодарна!
🔴 Подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик🔔, чтобы не пропустить обновления!  
🔵 ВЫ МОЖЕТЕ МНЕ ЗАДАТЬ ТЕМУ СЛЕДУЮЩЕГО ВИДЕО В КОММЕНТАРИЯХ ИЛИ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК: maison.figons@yandex.com 
🔴 *Сотрудничество:  ala.tolari@hotmail.com 
🔵  INSTAGRAM:
🔴 FACEBOOK:
   TWITTER:
  #провансаллочка #франция #влог #рецепты

Читайте также:  Помогите снизить вес
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. ПровансАллочка France

    У меня за месяц ушло минус 4,6 кг! А я сказала за неделю!) Оговорочка получилась!)
    ‼ДРУЗЬЯ❤В ПОДДЕРЖКУ МОЕЙ РАБОТЫ ПРОШУ ВАС НЕ ЗАБЫВАТЬ СТАВИТЬ ЛАЙКИ И ДЕЛИТЬСЯ МОИМИ ВИДЕО И РЕЦЕПТАМИ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ И В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗАРАНЕЕ ❤

    ‼НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПОДПИСЫВАТЬСЯ НА КАНАЛ с колокольчиком 🔔,чтобы не пропустить новые видео.

    С уважением,ваша ПровансАллочка

    МОЙ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/provence_allochka/

  2. Алла Полещук

    Здравствуй, Алла! Спасибо за прямой эфир! Нуазетта- чудо прелестное! Актуальные темы правильного питания.Прекрасные результаты постепенного снижения веса.Сама люблю сладости, конфеты, не покупаю их, чтобы не было соблазна. Продолжаем здоровое питание. Здоровья всем, счастья, успехов и благополучия!

  3. Elena Miller

    Добрый день ! Аллочка !!!❤️❤️❤️можно подкаректирую пять жемчужин Тибета : эту зарядку надо начинать по три раза каждого упражнения и каждую неделю прибавлять по два и довести до 21 каждого . Если вы выдержите и год прозанимаетесь то вы станете моложе на 19 лет . Молодость организма это хорошая растяжка суставов ! Это проверенная на себе лично занимаюсь 3 года вес 53 кг мне 26 февраля 63 года и ушли все заболевания ! Удачи ! 🙏🏻❤️❤️❤️ Вы умница и дошли до этого сами ! Хотя я вам давно хотела об этом написать , но каждый должен дойти до этого сам своими мозгами ! Всего хорошего с любовью к вашей семье !!!

  4. Ирина Морозова

    Доброго дня Всем! Спасибо ,Аллочка! Интересно ВСЁ! Нуазеточка хулиганочка! Но она ,как хозяйка любопытная и неугомонная! И это ЗДОРОВО! Удачи во всех Ваших начинаниях! Как говорят- глаза боятся, а руки делают!❤️🌞

  5. Irina Colombo

    Поздравляю с хорошим результатом!!! Так держать!!!😘👏👏👏

  6. TheNelsoncat

    Аллочка, рада тебя видеть! Поздравляю с похудением, молодец ты ! Нуазетт красотка!

  7. Ludmilla Becker

    👍❤️❤️❤️❤️❤️

  8. Зинаида Попова

    Как говорит моя дочь, послушав мои восторженные рассказы о Провансалочке, как повезло Морису, что у него ТАКАЯ ЖЕНА! Он безусловно хороший человек, но его комфортная жизнь — это только Вы, Алла! Дай Бог Вам здоровья! И побольше внимания и ласки от мужа! Все мужчины немного консерваторы, к сожалению! А настоящий прогресс человечества это заслуга умных незаурядных женщин в этом я искренне уверена!

  9. Natalia Barcelona

    Аллочка!Посмотрела немного эфир и все посмотрела в звписи!!! Очень тебе идет этот свитерок!!

  10. Татьяна Рублевская

    Благодарю за водичку с лимончиком !!!! Совсем забыла об этом , добавлю в свой режим !!! Приятно Вас смотреть ….

  11. Евгения Сахарова

    Добрый вечер! Классная идея про "Мадам француженку"! Канал получится "между нами — девочками"!🥰🥰🥰

  12. Elena & Boris NJ

    Удачно я проснулась в 6.30 утра , попала на эфир . Семейная жизнь не простое дело . Когда достают просьбами и требованиями не нравится , а если ждать чтобы догадался , то можно долго ждать . Ты молодец , похудела .

  13. Ирина Мирошниченко

    Спасибо , Аллочка , за очень практичные советы по похудению и ваш личный опыт . На мой взгляд — всё очень практично и правильно , а лучше всего в пользу всего этого говорит ваш , Аллочка , чудесный внешний вид . Спасибо , что всем полезным делитесь с нами !

  14. татььяна сукрут

    Добрый вечер Аллочка , всегда рада вас видеть , приятного просмотра и вечера !

  15. Lubov Maksimova

    Добрый вечер , Алла !! Опоздала я к сожалению на эфир . Посмотрела в записи . Хочу поделиться советом который получила от повара . Чтобы рыба была сочная и вкусная , её следует подержать в воде в которую следует добавить немного соль и сахарный песок , держать рыбу следует 20 минут не больше . Надеюсь совет пригодится Вам и девочкам тоже .

  16. Ольга Кутырева

    Алла, очень рада Вашим результатом. Поздравляю🎉🎊

  17. Ольга Полунина

    Алла, вы замечательны , а мужчины похоже везде одинаковы

  18. Brone Lysko

    Добрый день Аллочка . Спасибо за ефир было приятно послушать🥰😍😘

  19. Наталия Дорошенко

    Добрый вечер, Алла.🙋
    Смотрю в записи…была рада вас видеть.
    Вы, молодец..👍.Есть результат и отлично(насчет похудения).
    Это начало…Самое главное, есть желание…👍Я, очень люблю черный шоколад.
    Вместо него, ем финики, изюм , инжир…Не знаю , правильно я делаю..?У меня, больное сердце..и фрукты необходимы.Хотя это тоже глюкоза..
    Этот цвет , вам , очень идёт..👍🌺🌹🌴🐕🐈До новых встреч..🙋

  20. Надежда Шалина

    Алла, добрый вечер. Посмотрела Ваше видео в записи. Спасибо за неожиданный эфир. Прекрасная и очень актуальная тема,как раз к весне. Элементарные вещи, но узнала их только от Вас. Большая просьба продолжите пожалуйста эту тематику. Это огромная мотивация, в то же время знания,которые необходимы.

  21. Елена Богзберг

    Аллочка, добрый вечер! Смотрела в записи. Благодарю за теплую беседу. Аллочка, я думаю, у Вас такой сильный характер, что у Вас обязательно все получится (имею ввиду открытие нового канала)

  22. Татьяна Якушева

    Привет, Аллочка, смотрю тебя в записи, на прямой зашла поздоровалась, поставила лайк, но послушать не получилось. Заинтересовала книга, готовить на пару, твоя.

  23. Гаянэ Арутюнян

    Алла Добрый день.алллчка у вас правильная тактика по отношению к мужу.кошечка у вас красотка .❤️

  24. Olga Lesage

    Добрый день, Аллочка,
    Я смотрю тебя в записи. С удовольствием. Ну, ну, муж со двора, а сама по девкам, не серьёзная ты наша Алла.
    Да, результат твоих действий положительный. Weight Watchers очень хорошая программа. И не голодный, и все вкусно.
    Ну, а кисюха просто Ч У Д О !

  25. Валентина Іванівна

    Спасибо большое Аллочка за эфир, было приятно поболтать.

  26. ИРИНА СЕВЕР-ЮГ

    Аллочка, ждём снова прямой эфир! 😇👍👋Очень хорошо посидели пообщались 🤗🐈💯Так было приятно увидеться в прямом эфире 😘

  27. Ирина Андриенко

    Алла, так приятно всегда слышать твой голос в прямом эфире. Полуверчик тебе очень к лицу.

  28. Ирина Киселёва

    Хорошего дня Аллочка🤗