Дневник похудения 🥗 вес потихоньку снижается🎉 интервальное голодание мне нравится 🤗17.02.2022

📲Мои социальные сети:

TikTok⤵
tiktok.com/@katya_lodyga

Instagram⤵

VK⤵

__________________________________________

🧡ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 🥬Замеры моего тела🙆‍♀️Что с моими весами🤔Страдальческий день🥴15.12.2021 ⤵

Дневник похудения 🥗 вес потихоньку снижается🎉 интервальное голодание мне нравится 🤗17.02.2022

💜ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 🥥 Прибавка на весах😭 Мои 3 цели✅ ⤵

💚ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 🥦 -200 грамм👍Пока без тренировок 🏋️‍♀️Немного нарушила голодание 🤷‍♀13.12.2021 ⤵

💛ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 🥑Вес снижается✅Готовлю овсяноблин🥞Худею на интервальном голодании 16/8⏳12.12.2021 ⤵

❤️ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ✔Субботняя закупка🛒Я приболела🤒Худею дальше🍏Интервальное голодание ⏳11.12.21⤵

💙ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ✅Сорвалась🙄Разгрузочный питьевой день💦Это болезнь🤕Не сдаюсь и худею дальше👍10.12.21 ⤵

🖤ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ✅Я в весе 70 кг💖Била свой жир🥊Что я ем за день🥘Тренировка удалась 🤗08.12.2021 ⤵

🤍ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ🍏Худею на пирожных🧁Нарушила интервальное голодание☕Отвечаю на коммент👌07.12.2021 ⤵

🤎ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ✅Хороший отвес🙃Кардио тренировка 🧎‍♀️Мое питание за день🥣03.12.2021 ⤵

Читайте также:  КАК ПОХУДЕТЬ НА ГРЕЧКЕ? | ПРАВИЛЬНАЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА | МИНУС 7 КГ ЗА 7 ДНЕЙ
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Светлана Шарова

    Хлебец не очень, потому что вчерашний.. Хлебец, не портится!!🤣🤣🤣🤣

  2. Лиза Вин худеет

    Ещё чуть-чуть и будет двузначная цифра. Это моя мечта🙏✨

  3. МАМА на ДИЕТЕ

    Привет, Катя, я тоже придерживаюсь позиции,что ни диеты,ни голодовки не помогут похудению😀кушаю на 2000 ккал. Но я бы тебе посоветовала пересмотреть схему интервалки. Как только ты один раз сорвешься и наешься, сразу выйдет пару лишних кило. Я это прошла,эксперемениировала.