ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ//ТРЕТИЙ ДЕНЬ МАРАФОНА 🏃ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА МЕНЯ ОЧЕНЬ РАДУЕТ☺️😉🤞)

ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ//ТРЕТИЙ ДЕНЬ МАРАФОНА 🏃ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА МЕНЯ ОЧЕНЬ РАДУЕТ☺️😉🤞)

#дневник#похудения#гречневаядиета Всем привет! Стройнеем к новому году⛄❄️🌲 кто тоже худеет давайте вместе со мной))) Поддержите меня пальчиками вверх И ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ💖 Я В ИНСТАГРАМ:

Читайте также:  Как похудеть | хочу похудеть VLOG | блог
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Аleksandr Aleksandr

    Попробуйте , отказаться от углеводов ,всех каш .

  2. Anna KEYZIK

    Обалденный канал!

  3. Наталья Стафиевская

    Аллочка, приветик!!! Это круто когда в старые вещи влезаешь… Очень мотивирует… 👖 Джинсы клёвые ✌️ Кофточка со снежинками супер 👍

  4. Ksysha But

    Скажите пожалуйста ограничения по времени во сколько последний приём пищи,может пропустила ,видео проматывала

  5. Лююбовь Смелова

    Сколько раз в день кушаете… Делаете ли перекус и какой… Спасибо.

  6. Лююбовь Смелова

    А гречку варите без соли…

  7. Лююбовь Смелова

    Привет. Подписалась. Может тоже попробовать…. Вчера собрала 6 мешков одежды своей. Маленькое все. Может пока не выбрасывать….

  8. Алла Алленька

    Аллочка, моя хорошая, ты вообще мотивируешь нас. Молодчина 👍👍👍

  9. Вероника

    Алла, добрый день!!!! Ты молодец!!! Успехов тебе!!!!Радости и позитива)))))

  10. Мария ю Семейный Коп

    Я тоже сидела на гречке😁, но потом ее перестала любить😅

  11. ДОБРАЯ ТАНЯ

    УМНИЦА УСПЕХОВ ТЕБЕ

  12. Марина Калейдоскоп

    А я слышала,что гречка не очень помогает…Будем проверять на вас…

  13. Надежда Корчагина

    Все будет хорошо.У многих есть такие вещи,которые жаль выбросить.

  14. Настя Кузьмина

    Вы большая молодец! !!! Спасибо за полезную информацию! !!!! Так держать! !!☺

  15. КриКа_ М

    💪Молодец!))👍

  16. Kalimat Valieva

    Аллочка, вы пробовали посидеть на интервальном голодание 16/8, от него тоже есть очень хороший результат 😊

  17. Елена Тарасенко

    Аллочка ты супер!!!! Так держать!!!!

  18. IRINA SAVCHUK

    Какое крутое чувство когда ты меряешь старые вещи)И ты в них влезаешь)Прям чувство супергеройки)😃😄У меня пол шкафа одежды если я похудею😄😄😄

  19. Наталья Лесовая

    Я тоже решила к НГ похудеть) начала с диеты Лесенка, она мне помогает войти в нужный режим)

  20. FAN ДИ

    Гречка очень полезная 👍👍👍 А Вы настоящая красавица 👍

  21. Irina Svareva

    Вы молодец я тоже хочу попробовать гречневую диету!!!

  22. кристя Алиева

    Благодаря твоим видео Я тоже начала тренировки делать… спасибо Тебе за мотивацию😘😘

  23. Валерий Петров

    Что ты сегодня готовела

  24. Люба Семочкина

    Можно с вами с завтрешнего дня .

  25. ФЕЯ ИСКУССТВА

    Удачи вам 😍😍😍 Спасибо за Мотивацию ❤

  26. Жизнь в городской деревне

    Здравствуйте Алла! Ты молодец! А гречку теперь на всю жизнь? 👍🙂❤️

  27. Галина Кирчей

    Молодец👍👍👍

  28. Елена Котова худеем вместе

    Желаю вам успехов в похудении на гречке, я в свое время сидела на ней, сейчас очень редко её ем😂

  29. Valyanchik

    Алла, здравствуйте! А какой у вас рост? И есть ли у вас видео, почему набрали вес ( до похудения) ?

  30. юлия ещенко

    Алла, снимай прогулки тоже!!!

  31. юлия ещенко

    Джинсы очень хорошо смотрятся!!!!

  32. Inga Sheveleva

    Красавица!!!! Спасибо за марафон!!!!

  33. Inga Sheveleva

    Здорово!!!!!!

  34. IRINA SAVCHUK

    Аллочка смотрю твое видео)И задумалась может тоже посидеть на гречке)Ты така молодец)У тебя все получится)

  35. Angelina Bonbon

    Привет, молодец👍жду отчёта от гречневой диете.

  36. Инесса Акулова

    Умничка так держать я тоже с тобой Аллочка Аллочка 😘😘😘