ДИКАЯ ДИЕТА Работает! ПОХУДЕЛА на 13 КГ! Французские Диетологи СОВЕТЫ| Как есть КАРТОШКУ и ХУДЕТЬ?

ФРАНЦИЯ VLOG: ПОХУДЕЛА на 13 кг! ДИКАЯ ДИЕТА работает!

Французские диетологи были правы. КАК есть КАРТОШКУ ХЛЕБ и ХУДЕТЬ? Вредно ли добавлять молоко в кофе? Вредно ли готовить в рукаве для запекания? Хлеб который можно при похудении. Как я борюсь с Целлюлитом? Elena France

01:15 Вредно ли готовить в рукаве для запекания?
03:49 Вред молочных продуктов?
04:52 Как есть картошку и при этом худеть?
08:54 Первый обед на террасе
08:54 Хлеб который можно при похудении
10:14 Как я борюсь с целлюлитом
11:47 Как нужно есть Артишок
13:18 Подписчица похудела на 13 кг. Дикая диета.

⚫Вредно ли готовить в рукаве для запекания?

⚫СУПЕР ХЛЕБ для ПОХУДЕНИЯ за 7 минут | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПП ХЛЕБ:

⚫ЦЕЛЛЮЛИТ! КАК ИЗБАВИТЬСЯ? КАК БОРОТЬСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ?

⚫Как едят АРТИШОК в ПРОВАНСЕ ! БЛЮДО ДЛЯ БЕДНЫХ!

⚫КАК ХУДЕЮТ ФРАНЦУЗСКИЕ ЗВЕЗДЫ? СУПЕР ДИКАЯ ДИЕТА!

==================================
теги:
vlog франция, франция, елена франция, elena france, здоровое питание ,france, как живут французы, блогер франция, видео о франции, жизнь во франции, зож, блог франция, супер рецепт для похудения, как похудеть, похудеть быстро, правильное питание, дикая диета, французские диетологи, как худеют звезды, как есть картофель чтобы не поправиться, есть картошку, при этом худеть, блюдо для бедных, как есть артишок, рукав для запекания, целлюлит как избавиться, вред молока, пп хлеб.
==================================

🔴Мой канал:
🔴Сотрудничество/Business: elena_sacha@yahoo.fr
🔴 На развитие канала:Мой Paypal:
🔴INSTAGRAM:
🔴Facebook:

==================================
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
==================================

ДИКАЯ ДИЕТА Работает! ПОХУДЕЛА на 13 КГ! Французские Диетологи СОВЕТЫ| Как есть КАРТОШКУ и ХУДЕТЬ?

ПП РАЦИОН

ЗАМУЖ за БЕДНОГО БЕЗДОМНОГО ФРАНЦУЗА! ЭМИГРАЦИЯ во ФРАНЦИЮ

КАК ЖИВУТ СЕМЬИ ЖАНДАРМОВ ФРАНЦИЯ

СКОЛЬКО ЛЕТ МОЕЙ СЕСТРЕ

МОЯ ФРАНЦУЗСКАЯ СВЕКРОВЬ

КАК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО

ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ на 12 кг

Читайте также:  Таблетки для похудения и побочные эффекты. О самом главном. Программа о здоровье на Россия 1

ПОЧЕМУ ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ

МОИ ФРАНЦУЗСКИЕ РОДСТВЕННИКИ

==================================
#еленафранция #elenafrance #видеоофранции #какживутфранцузы #блогерфранция #какпохудеть #французскиедиетологи #дикаядиета
==================================

ФРАНЦИЯ VLOG: ПОХУДЕЛА на 13 кг! ДИКАЯ ДИЕТА работает! КАК есть КАРТОШКУ и ХУДЕТЬ? Как есть АРТИШОК! Как избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА? ХЛЕБ который можно при похудении. Elena France:

🎬 Канал моей сестренки Svetlana ФРАНЦИЯ:

Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции

    ⚫СУПЕР ХЛЕБ для ПОХУДЕНИЯ за 7 минут | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПП ХЛЕБ: https://youtu.be/MD1Ub4vdCgU
    ⚫ЦЕЛЛЮЛИТ! КАК ИЗБАВИТЬСЯ? КАК БОРОТЬСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ? https://youtu.be/6CP7ishY35U
    ⚫Как едят АРТИШОК в ПРОВАНСЕ ! БЛЮДО ДЛЯ БЕДНЫХ! https://youtu.be/OPLLeXTth_c
    ⚫КАК ХУДЕЮТ ФРАНЦУЗСКИЕ ЗВЕЗДЫ? СУПЕР ДИКАЯ ДИЕТА! https://youtu.be/RoAV50O355M
    ==================================
    СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
    ==================================

    ПП РАЦИОН https://youtu.be/91VQAFBEdV4?list=PLn...

    ЗАМУЖ за БЕДНОГО БЕЗДОМНОГО ФРАНЦУЗА! ЭМИГРАЦИЯ во ФРАНЦИЮ https://youtu.be/z42uzIrCOEo

    КАК ЖИВУТ СЕМЬИ ЖАНДАРМОВ ФРАНЦИЯ https://youtu.be/AvrYmfddcLM

    СКОЛЬКО ЛЕТ МОЕЙ СЕСТРЕ https://youtu.be/FAPMuin647o

    МОЯ ФРАНЦУЗСКАЯ СВЕКРОВЬ https://youtu.be/tQysNBS40FM

    КАК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО https://youtu.be/RoAV50O355M

    ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ на 12 кг https://youtu.be/89W7zic2bwk

    ПОЧЕМУ ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ https://youtu.be/eKmJwm2Kx64

    МОИ ФРАНЦУЗСКИЕ РОДСТВЕННИКИ https://youtu.be/kk8YhLqlVEA

    ==================================
    #еленафранция #elenafrance #видеоофранции #какживутфранцузы #блогерфранция #какпохудеть #французскиедиетологи #дикаядиета
    ==================================

  2. Ольга

    Я сейчас ему картофель с кожурой, порезанный на слайсы и сваренный на пару, но очень редко

  3. Sa Ken

    Кто то начинает диету 26 февралья а я жру потому что мой день рождения 26 февраля

  4. туб ютуб

    Как вам повезло в такой красоте живёте в Италии , а кто вы по национальности в итоге? 🤔😂❣️спасибо за ваши мудрые советы 👋💥

  5. Sugra K.

    Спасибо!Если вам интересно со мной общаться ,можем и поболтать заходите!

  6. Sugra K.

    Елена вы красотка! Но можно ли сократить болталогию лишнею не у всех есть время .Очень длинно.Никакая диета не работает.Работает но временно.Надо вести правильный образ жизни.Не объедаться и больше двигаться,все и вся диета,а есть надо всего по-чуть-чуть.Всего вам хорошего!Удачи!!!

  7. Лариса Я

    Сырой картофель вкусно и полезно,только есть надо сразу,как очистишь,а то темнеет

  8. Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции

    🔴Французская SOS ДИЕТА — 3 КГ за 5 дней | SOS БЕЛКОВАЯ ДИЕТА | Французские Диетологи: https://youtu.be/iobsZ9f-F_4

  9. Елена Воронина

    А где сама диета?

  10. Rami. Fr

    Здравствуйте Елена, хотелось бы вашего совета так как руки уже опускаются 😔 уже 9 дней на Дикой диете, в первые три дня ушло 2 кг, остальные 7 дней вес вообще не сдвинулся с мертвой точки, еще за день много хожу, до 10 000 шагов. Рост 165, вес 72, в планах было похудеть до 68, но никак 🤕

  11. Ксения Милова

    Спасибо очень полезно! Также я пью зеленый кофе.
    Подробно почитать можно здесь https://clck.ru/DDeL3

  12. Юлия Июльская

    Лена, в дополнении к своему комментарию ниже. На канале "Наука", единственном, что я смотрю на российском ТВ (телек уже не смотрю лет 5), показывали документальный фильм "Жир". Там наши отечественные доктора из Института питания ( знаменитого НИИ Питания РАМН) говорили про исследования и свои наблюдения, что если у человека хорошо развит Углеводный обмен, то он худеет на Углеводной диете без жиров, если преобладает Жировой- худеет на жирах без углеводов. Все эти соотношения Ж-У измеряются на специальных приборах и соответственно рекомендуется план питания.
    На других каналах о еде программы не смотрю (как и вообще телевизор)- всё проплачено. Доверяю только мнению своих коллег- врачам 😉

  13. Марина Измайлова

    Люди как похудеть и на сколько рост 162
    Вес 56
    13 лет

  14. Love

    Вы прекрасно выглядите! Попробуйте румяна поярче, можно даже розовые

  15. Анаргуля М

    А я полностью отказалась от картофеля)). Но вот вчера узнала как и вы тоже сказали. Что можно картофель отварным или в духовке. Надо попробовать , но редко буду есть тогда😊

  16. dfktynbyf gjksym

    Elena tous tres bien ,vous avez suggere de poser le sujet de la conversation par exemple le probleme des sheveux pourquoi il ne pousse pas et tomber Приятно видеть как ты ,кому то помогаешь своими советами..

  17. Olga Feldman

    Я бы хотела, когда выйду на пенсию, прилетать в Прованс на неделю,есть фуагра, улиточек,грибной и луковый супы, пить много розового вина , есть свежие овощи и фрукты. И гулять, гулять.

  18. Mila Fairfox

    💓💓💓💓

  19. Mila Fairfox

    Ya vurashvau red potatoes USA

  20. Malvina's vlogs- Моя жизнь в Израиле

    Леночка спасибо большое за советы насчет похудения!👍Буд знать и придерживаться правельно готовить картошку и поищу хлебцы!

  21. Nataliе Lurdes

    Есть такой канал,называется Наука,так там давали совсем другую инфу,что даже обычный пластик в котором некоторые хранят еду вреден,а уж тот,который нагревается думаю еще вредней,причём было показаны исследования учёных,им я больше доверяю чем какому то каналу,которые никаких научных данных не приводит

  22. Lyubov V

    И ещё о картофеле, самое главное — не соединять с жирами, так как это углевод. Спасибо за информацию, Лена!

  23. Barbara Barbara

    Я тоже люблю бататы. Запекаю тушу и варю суп — пюре. Очень вкусно. Я не "сижу" на диетах но у меня свой рацион питания уже 8лет. Соблюдать его легко и комфортно. Всегда беру себе на вооружение что-то полезное. Спасибо!👍

  24. Рецепты от MarMari

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  25. morkruta

    spasibo 😀

  26. Caroline N

    В корейской кухне есть рецепты из сырого картофеля)) салаты, острые закуски)) не знаю какой у них гликемический индекс , но вкусно😉

  27. OLCHIKFR

    В той программе и про картофель рассказывали 😉

  28. OLCHIKFR

    Передача какая, "Еда живая и мертвая"??! Там как раз рассказывали про эти "рукава" 😉 Смотрю постоянно, правда в компьютере. Есть 12 русских каналов в ТВ, но нет НТВ.

  29. Elena Simakova

    Ой-ой-ой,Елена….рекламы больше,чем Вас…прискорбно…