Всем привет! Скоро лето, большинство женщин судорожно хватаются за бока и ищут всевозможные способы похудения и избавления от лишних килограммов. Сегодня мы с вами поговорим про наиболее распространенные виды диет. Я не расскажу про все диеты, так как их очень много. В видео пойдет речь о диетах, которые максимально на слуху. Ниже в описании есть таймоды, в которых вы сможете сразу перейти к конкретной диете. Приятного просмотра! Также прошу поддержать канал лайком, напишите несколько комментариев, отправьте видео свои друзьям и знакомым. Спасибо за поддержку!)
Подписывайтесь на канал — @Vega Dina
Подписывайтесь на меня в Instagram —
Мой сайт с рецептами —
Таймкоды:
00:00 Вступление
01:09 Диета Аткинса или Кремлевская диета
02:44 Раздельное питание
04:22 Сыроедение
05:46 Монодиеты: гречневая диета, яблочная диета, кефирная диета
07:00 Фрукторианство
08:43 Диета Светофор
10:41 Диета по группе крови
12:15 Кето диета (кетогенная диета)
15:08 Диета LCHF
16:58 Средиземноморская диета
#диета #диетадляпохудения #vegadina
Поддержите канал: поставьте лайк, напишите комментарий, не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео😉 Спасибо за поддержку!
Я очень хачу пахудеть♥️
Ч1еп1алгш👍
Мадина, молодец! Очень грамотно и доступно все излагаешь👍🏼
Побольше роликов!!! Мадина, счастье, что встретила Такую сестру на просторах интернета!!! Маа шаа Аллах1. Здоровья тебе!!!
Думала , что предложишь , что то реальное…не услышала ничего , чего сама не знаю….. Америку не открыла… уже наслышались., об этом…
Умничка.
Дай вам Бог здоовья.
Я все перепробовала много лет назад и полностью с Вами согласна.
Спасибо.
Молодец! Нужная информация, благодарю
Аккаунт создан под именем моего сына
Очень познавательный ролик😍,баркал😚
Мадо ,апрель 😉
Соблюдение любой диеты приведет к снижению веса,но не всегда полезно и вес вернётся с плюсом.
😘😘😘🌺🌺🌺
😅😅😅😅😅👍👍👍👍
Люблю ваши ролики 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Не только женщины озабочены лишними килограммами, но и мужчины!))))
P.S. просто чуть менее!))
Ассаляму алейкум Дина помогите 😩 я не ем сладкое мучное частично молочку, а прыши с лица не уходят от косметологов толку нет, незнаю уже что делать