Для приготовления этого рецепта нам потребуется всего навсего 3 ингредиента и минимальное количество вашего времени .
Легкое, воздушное, тающее во рту… именно так я могу охарактеризовать это прекраснейшее суфле .
Если вы как я любите готовить и часто ищете что-то новенькое и оригинальное, подписывайтесь на мой канал и нажимайте колокольчик чтобы сразу получать уведомления о новых видео.:
ЯБЛОЧНО- ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ
КБЖУ НА 100 ГР:
138/13,0/5,5/8,5
Из этого количества ингредиентов получается 3 суфле. Общий вес: 300 гр
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Яблоко 1 шт (180 гр чистый вес)
Творог 200 гр
Яйцо 1 шт( 55 гр)
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 190 ГРАДУСОВ 40 МИНУТ.
Вкусные и Полезные закуски:
Вкусные и Полезные десерты:
Рецепты из курицы:
Вкусные и Полезные Салаты:
Вкусные и Полезные завтраки:
———————————————————————————
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Должно быть вкусно.Спасибо за рецепт!🌹
Зачем 40 минут в духовке? Формы маленькие и состав лёгкий.. По составу…????
А можно добавить ванилин?
Доброго дня. Очень признательна вам, замечательные и быстрые рецепты! Ну просто 👏 приготовила первый раз 🧀 и все удалось. А вкусно то как!👍 благодарю!!! Буду все рецепты готовить!
Спасибо.большое.за.рецепт
Сальмонелёз и ты худой и стройный
Все просто, доступно, быстро. Пока смотрела, глотаа слюни. Всё! Побежала готовить. Спасибо за рецепт! 👍Обожаю запеканку. 🤗
Обязательно попробую приготовить. Потом отзовусь.
Старый рецепт. Но часто получается мокро внутри. Если в духовке, то лучше тонким слоем. Если в микроаолновке, то норм. Ещё я добавляю иногда овсяных хлопьев, т. к. просто не наешься досыта на завтрак.
Шульга Ольга посмотрела рецепт просто доступные продукты приготовлю с удовольствием люблю творожок и яблоки спасибо за рецепт удачи Вам
Морковь или тыква хороши. Мед не надо.
Благодарю !!!!!!!!!
Єто не суфле , а творожная запеканка. Готовлю часто своим. Суфле єто перетертая или перебитая в блендере однородная маса без комков, и уже потом запечь.
Для меня это такое полезное блюдо , мне очень надо похудеть , ножки болят и ещё и вес мешает , я конечно не толстая но лишние килограммы имеются , я очень жду такие рецепты , Наташенька , спасибо Вам огромное за такой рецептик !!! 👍💓🌹
Почему суфле? Это же запеканка.
❤👌👍
Супер❤️😍
Ммм.. Интересно, надо будет попробовать!
Очень миленькое суфле 💛 спасибо за рецепт, надо попробовать 🙂❕
Очень аппетитно, но я добавлю пару ложек овсяных хлопьев.
Большое спасибо за ваши замечательные рецепты! 🍏🍎💚
В желудке много калорий, а в яблоке много сахара, это точно не для похудения, просто хороший завтрак
Больше спасибо
Ждем ещё подобных рецептов 👍
Спасибо большое за такой классный рецепт 👍👍👍👍👍
А не порционно-можно сделать?Как запеканку
Очень аппетитно спасибо большое Вам
Наташа браво. Просто и классно.👍🤗👍👍💕
В СВЧ на 3 минуты (в зависимости от количества). Получается очень вкусно и быстро. Особенно актуально на завтрак. И не ждать 40 минут.
Очень вкусно!!!спасибо за рецепт!главное быстро и вкусно!этот рецепт в моей копилке!
Оу! Что-то очень интересное, буду готовить. Спасибо!
Спасибо! Делаю такой завтрак себе
Уже приготовила рецепт суфле !!! Очень легкое, сочное, приятное!!!!
А обязательно яблоко чистить? Ведь для ЖКТ кожура очень полезна. Рецептик очень понравился, обязательно приготовлю, спасибо за полезный рецептик❤️
За 40 минут мясо может свариться…
Классный рецепт, запеканка с яблоком, буду готовить в мультиварке.
Интересно…и именно потому, что в нем нет никакой муки или крахмала или отрубей…Надо делать, а то мужу творожные запеканки уже надоели
Очень вкусное суфле! Привет от RealFood! Загляните к нам в гости на вкусные рецепты!❤
Спасибо! Сохранила рецептик! Лайк!
Ванильку бы…
За рецепт Спасибо, но, как же много лишних слов!!!!
Как всегда замечательно!👍