3 подхода
1) 1минут.
2) 45 секунд
3) 30 секунд
БЫСТРО УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА. УПРАЖНЕНИЕ ПЛАНКА. 💥. #shorts
Комментарии закрыты.
Вам также может понравиться
Программы похудения без лишних усилий
Готовое меню для
похудения до -7кг/мес
без диет и упражнений
похудения до -7кг/мес
без диет и упражнений
Подробнее..
Жир убирается диетой и кардионагрузками, а не планкой.