99% людей даже не догадываются, что сон на животе делает с позвоночником, ЖКТ, сердцем…

Есть ли положительные моменты в позе для сна на животе?
Какие изменения в организме возникают при этой позе?
Кому абсолютно противопоказано спать на животе?
Смотрите видео до конца, поймете, почему не надо спать на животе.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал «Про Здоровье»:

00:00 Содержание
00:25 Есть ли положительные моменты в позе для сна на животе?
01:09 Какие изменения в организме возникают, когда спят на животе?
02:51 Кому абсолютно противопоказано спать на животе?

99% людей даже не догадываются, что сон на животе делает с позвоночником, ЖКТ, сердцем...

➤➤➤Мы в Telegram:

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Читайте также:  Срыв в похудении- не повод бросать все!
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Елена Чепкая

    Странно,но при лечении ковида в стационаре,все лежат на животе,всю жизнь сплю с детства по другому не могу ,дожила до старости.

  2. Микола Т.

    В одном из ответов на комент — "привычку" спать на животе, автор канала дал ответ: "будте здоровы". Правильное пожелание! Поразмыслите⚡ нИ о позе тела🤔 — здоровье⚡

  3. оксана бахвалова

    Может всё и так, но ночью мы меняем позы 10-15 раз., …. издаболы 👎

  4. Микола Т.

    Все видели как спит кошка в доме (комфортных условиях)?? Вот и всем предлагаю слушать свой! голос изнутри, а нИ чужой в ютубе.
    Хороший канал, но это видео бредятина с рыгаловом.. брр..
    Я понял, что это программа для биоробота. Здравия и здравомыслия всем.

  5. Alex Fox

    Ролик для ролика? Ну, предложите способы фиксации тела для сна не в положении на животе! Веревки, проволока, канаты, стропы…… Как телу комфортно, так оно и поступает. Жесть.

  6. Tim San

    Я только так и могу, на спине даже пьяный не могу уснуть

  7. Lyudmila Pavlyuchenko

    Всем грешникам спать на животе !

  8. ВЛАДИСЛАВ ТРИМАСОВ

    Не слыхал я от церкви подобного бреда, и вообще на животе удобнее всего

  9. Мухмад Читаев

    Пророк Мухаммад (С.А.С) запретил спать на животе. Он велел спать на правом боку. И это аксиома.

  10. Алексей Л.

    💐🏞🕊🌱👼🌿🌞🪴👍

  11. Анна Мальцева

    Господи. Как же отучить себя спать на животе? А я то думаю , почему у меня болит голова и такая тяжесть по утрам . Это привычка давно у меня. Вроде ложусь на бок , а дальше обычная поза( любимая).
    Один вопрос, как себя отучить от этого?

  12. Наталия Удовик

    Засыпаю лёжа на животе, а потом всёравно ведь ещё всю ночь буду переворачиваться, так что всё нормально, и вообще в ютубе столько умников на свой лад. Легкие не полностью открываются, с какого перепуга ? Наоборот дышится лучше а на боку с понтом хорошо им окрываться а сердцу пипец как работается когда спиш на левом боку поэтому, фигня ваш ролик ,человек ложится так как ему удобно, а если удобно значит полезно.

  13. Петр Исаев

    Кажется ,скоро скажут ,вообще то жить вредно…,не то ,что спать в каком то положении…Я за ночь успеваю спать во всех позах….и на животе в том числе..

  14. Наталья Ивановна

    Благодарю вас за информацию, но в другом положении заснуть не получается.

  15. Людмила Блинова

    Спасибо за информацию.👍👍👍👍👍👍

  16. Наталья Поняхина

    А при ковиде кладут на живот в больнице.видно врачи не знают эту информацию?

  17. Michael Dan

    Кроме того вредно спать на левом боку.
    На правом так же не рекомендуем.
    Стоя спать особенно вредно, не говоря уже о сне в сидячем положении…

  18. Рем Тел

    На животе лежать полезно в наше многострадальной время при заболевании изобретенный против народа КОВИДОМ на животе дышать легче и легкие быстрее приходят в норму, а если ещё дышать парами спирта выздоровление наступает быстро

  19. Надежда Надежда

    Сплю так,как мне удобно. И на животе тоже.

  20. Вера Ковбас

    Р

  21. Зоя Снисаренко

    Пока молодые то можна спать в любой позе Благодарю Вас за ролик Успехов Вам Жду всегда ♥️ ⚘ 🍵

  22. Anna Sonne

    Эзотерики,-ха,ха,ха!!!