6 ПРОСТЫХ Упражнений Для ЯГОДИЦ

6 ПРОСТЫХ Упражнений Для ЯГОДИЦ

Китайский фитнес для похудения живота, включает в себя китайскую тренировку для похудения и танец для похудения живота. Он стал очень популярным и вирусным в Тик Токе, благодаря китаянке Wanyo Mori (по русски ) этот комплекс китайских упражнения Kiat Jud DaY (или Киат Джуд Дай)
Я предлагаю вам полную тренировку. Вы услышите полные треки и музыку для китайского фитнеса, а также узнаете как правильно делать упражнения для похудения живота , а также рук и всего тела. Эта корейская тренировка, вместе с корейскими упражнениями для похудения живота зарядит вас бодростью, хорошим настроением и поможет убрать живот!

Китайская Тренировка для Похудения Живота! Известная китаянка придумала танец и разместила его в ТикТок! С его помощью вы сможете похудеть в животе за очень короткое время! Данная тренировка-танец  называется Kiat Jud Dai (Киат Джуд Дай)!
В видео вы увидите 3D танец для живота под известную вам песню! Повторяйте за моделью!
Попробуйте пройти полностью всю корейскую тренировку для живота длительностью 20 минут!
Вы быстро поймете как делать вирусный китайский Тик Ток танец Kiat Jud Dai!
#китайскоеупражнения #китайскаятренировка #китайскиетанцы

Читайте также:  Как убрать живот и бока быстро: 3 простых упражнения в домашних условиях. Как убрать жир на животе?
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. TATYANA

    Благодарю Вас, за ваш канал! Веселые и не утомительные упражнения! Удобный формат по времени. А хорошо подобранная музыка заряжает хорошим настроением!

  2. tatory andreeva

    💣🔥🔥🔥🔥🔥💣

  3. Валентина Абрамовская

    Здорово, молодцы!!!

  4. Natalia Denysova

    Да уж,если делать такие упражнения, попы вообще не будет…

  5. Venera Samsonova

    Доброго времени суток. Есть упражнения от грыжи. Многие упражнения не могу делать т.к болит спина, колени, икры и ягодицы. Ноги иногда так зудят

  6. Наталья Новикова

    То,что надо!
    Спасибо 💖 огромное

  7. Марина К.

    Классс!!! Приводим себя в норму с вашими тренировочками к весне !!! ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️

  8. Sveta Sveta

    Отлично! Спасибо! 👍😄💖

  9. riann

    Супер!👍💃