Дневник похудения с большого веса.
Худею в реальном времени , на моём канале с веса 153 кг.
У меня ожирение III степени и рпп.
Отчётное видео .
Тарелочки.
#дневникпохудения #худеюсбольшоговеса #историяпохудения #худеемвместе #рпп
56. Дневник похудения | Отчёт | Что с весом 😱 |
Всем добрый день ,дорогие мои подписчики и гости канала 🙋🏻♀️
Вчера я создала мой второй влоговый канал, на а котором я буду рассказывать о своей жизни в Италии и обо всем, что связано с этой солнечной страной .
Канал называется :
Diana Dolcevita Italy vlog
Буду рада вашей подписке ❤️
Меньше надо жрать печенье с вареньем!!!
Диана, Вы знаете, отсутствие месячных может быть побочным эффектом от прививки от covid. Спустя два месяца после второй прививки, у меня тоже 8 месяцев не было цикла. Я не утверждаю, но предполагаю на основании ,не только своего опыта, но и многих знакомых. Антидепрессанты не сбивают цикл, но полнеет от того что задерживается жидкость в организме. Это бывает, но пройдёт, вместе с побочным эффектом. Не огорчайтесь, всё пройдёт!
Здравствуйте Диана,хочется поделиться с тем что помогло мне снижать вес… После третей беременности просто не узнала себя,очень много набрала…начала размышлять, что делать, и решила что нужно исключить именно ту еду из-за которой так набрала, для меня это были конфеты печеньки вафли,если не могла отказаться совсем, то старалась ограничено съедать, вместо пять вафель одну например, также решила делать перерывы 3-часа, и стараться не есть вечером, на ночь и вес пошёл вниз, к моему счастью, помоги Вам Бог
Добрый день,это от гормональных лекарств 100%
Диана, мне так захотелось к вам в гости, так всё вкусно)🤣 десерт шоколадный похож на фандан) может он и есть?)
Я думаю стоит поменять врача и возможно медикаменты . Я 2 раза лечилась от депрессии АД + нейролептик. Как результат аппетит отключается моментально , не просто худеешь , а очень быстро худеешь . В еде нет потребности , нет голода от слова совсем. Это как побочный эффект . В остальном таблетки сделали своё дело — улучшился сон, настроение, память, ушли слёзы по пустякам даже словила себя как то на мысли что не смогла сильно разозлиться или расплакаться . На фоне приема препаратов это невозможно ) всегда чувствуешь себя хорошо 👍вес не вернулся .
Добрый день, Диана! Случайно попала на Ваш канал около месяца назад. Теперь с нетерпением жду Ваших новых видео. Вы очень приятный человек 🤩 желаю, чтобы у вас все наладилось со здоровьем и, чтобы Вы добились всех желаемых результатов 😊
Самые искренние пожелания из Риги 💓
Диана, смотрю вас каждый раз с большой радостью,пож.снимите весну в своем саду,такие денёчки теплые приходят,прогулки это здоровье! И ещё пож.про вашу медитацию… А посмотрели ли канал Хасая. Метод ключ?
Дианочка, как же долго вас не было! Я скучала😉😚
Диана, я вас понимаю очень хорошо, очень. Я сама один раз в жизни воспользовалась АД, ибо всё было очень серьёзно, и я знаю каково это быть на них. Принимала я их два месяца. Была я в то время худая и на АД я сильно не поправилась. Но если вы набираете от АД, и будете набирать дальше, то правда, может быть сменить врача и препараты АД, ведь возможно вам именно эти не подходят . Всё же большой набор веса не входит в ваши планы. Ну а если не много наберёте, то это не страшно. Потом всё сбросите, как сойдёте с АД.
Вы умничка, и всё будет хорошо, Дианочка! И этот камотоз от АД, ода, не так просто его переживать, всю эту сонливость и прочее. Но надо через это пройти, увы.
Кстати тогда, после приёма АД, я стала очень деятельная, занялась серьёзно спортом (йогой и восточными танцами) и похудела ещё сильнее) Так что и вам большой удачи!
Диана, расскажите ещё о своей жизни, с какими возможно трудностями ещё сталкивались после переезда, полностью ли вас приняла семья мужа, как справлялись с тем,что менялись внешне, психологически. Так как я не худею, мне очень интересны именно бытовые аспекты вашей жизни! Вы очень интересно и грамотно обо всем рассказываете!
Диана , здравствуйте! Мне кажется , что это не цикл нарушен , а просто наступает климокс. А вообще мне всё нравится в Ваших роликах. Очень приятно слушать . Жду постоянно ваше видео.
Здравствуйте Диана.Почему то очень плохой звук,местами….
Диана, в своем весе вы красивее многих стройняшек.Берегите пожалуйста свое здоровье и красоту.Главное — ваше здоровье .Красота у вас уже есть.
Хочу поддержать и поделиться своим опытом: убрала мучное и сахар. Вместо обычных сладостей фрукты , пастилки без сахара (есть такие фруктовые), детское печенье Флюр Альпин. Фаст фуд, жареное, и вообще продукты с добавками (усилители вкуса, подсластители и прочее) тоже исключены. Утром ем кусок хлеба бездрожжевого, желательно не белый, больше мучное не ем в течение дня. Потом фрукты, молочные продукты без добавок, овощи, белок. Сахар задерживает воду, провоцирует аппетит, лучше исключить. Это не жесткое питание, а чистое. Так я для себя определила. Лучше съесть хорошую пиццу с сыром на тонком тесте, чем бургер из мака. Любые продукты можно заменить на полезные, а потом это входит в пищевую привычку, рука уже тянется к яблоку, а не к сладкому йогурту. Во всякие монодиеты, кремлевские, кето не верю. Считаю, что это идет как лечебное питание, назначенное врачом на определенный срок. Почитайте еще про "диету 5 стол", вот она хоть и пришла из больничной столовой, но все уместно для любого здорового человека.
Здравствуй Диана. Интересно посмотреть про вашу медитацию. Ведь когда себе сама задаёшь установку, получаешь чувство контроля над собой(голова на место встаёт) Жду с нетерпением. Удачи в похудей ком деле🙂
Мне было очень интересно, когда Вы снимали окрестности своего города и других городов.
У канала Фиона.второе дыхание. есть сообщество в Вайбер ,там девочки общаются и очень хорошо худеют,делятся своим опытом. Зайдите, почитайте, уж очень хочется чтоб у вас все наладилось .🙏
Диана, по-моему пора начать низкоуглеводное питание,результат не заставит себя ждать.это не Кето,просто углеводов меньше чем белков и жиров,ну,вы разберётесь, приложение МЗР хорошее.
Здравствуй Диана,. В Италии живет Олеся Шевцова, она за месяц похудела на 5 кг.как- то она смогла, ей тоже хотели навязать эти таблетки, но она отказалась, и не жалеет об этом.А у Вас пока еда , на первом месте. Мне Вас жаль…
Здравствуйте Диана!! Я скажу наверное жёстко, перестаньте пить эту дрянь, вы красивая женщина. Сделайте операцию и у вас начнётся другая жизнь и главное себя не будите мучить. Сама не похудеете никогда, а у всех толстых такое пищевое поведение. Говорю не зря. Сама прошла через всё, сейчас -55 кг за 11 месяцев. Успехов, ваша жизнь.