🔥- 22 кг за 6 месяцев🔥СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ🤔ПОЧЕМУ Я ЕМ ВСЕ И НЕ ТОЛСТЕЮ❓

VU Vlog — Жизнь в кайф !

ССЫЛКА НА ИНСТАГРАМ

ССЫЛКА НА ГРУППУ

Всем приветик!
Меня зовут Кристина и я готова изменить свою жизнь и перевернуть её на 180 градусов. Ранние попытки сбросить вес, стать здоровее не увенчались успехом.
Причин наверное 1000, но самые главные это:
1). Мышление — каждый раз казалось, что ничего не получится.
2). Мотивация и поддержка.
3). Не любовь к себе!!!
Теперь я готова меняться и хочу найти своих единомышленников, вместе мы горы свернем!)

🔥- 22 кг за 6 месяцев🔥СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ🤔ПОЧЕМУ Я ЕМ ВСЕ И НЕ ТОЛСТЕЮ❓

❗Для сотрудничества tina1998kris@gmail.com ❗

Я тут😉 ➡️ ➡️ ➡️ ➡️

ДОНАТ НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА😉 🖐

👇ССЫЛКА НА ПАРТНЕРКУ

#похудение #мотивация #какпохудеть

Читайте также:  Таблетки для похудения дешевые но эффективные
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. VU Vlog - Жизнь в кайф !

    Кристина, ты большая молодец , что занимаешься собой!!! Это всегда самое сложное… я вот тоже худею сейчас.. Стараюсь придерживаться ПП, отказалась от сладкого и контролирую углеводы… Сразу были супер результаты а сейчас период, что вес и параметры на месте зависли.

  2. Леся Катареу

    Ещё один из главных факторов твоего похудения, что ты живёшь одна и рядом нихто не ест то, что нельзя при похудении.

  3. Василий Белецкий

    Одна болтовня! Отписываюсь.Нечего тут смотреть на её канале.

  4. Nastya Valieva

    🌹🌹😊😊

  5. Наталья Замареева

    Кристина, раньше я критиковала тебя. Многое мне в тебе не нравилось. А сейчас я в восторге и с удовольствием смотрю тебя. Счастья тебе, девочка!

  6. Лана Мей

    Было 117 минус 25 Сейчас 92 А рост какой?

  7. Надежда Голонжина

    Нудно,такие болталки на многих каналах,успеха(

  8. Valia Litvichenko

    Кристинка, ты просто супер, красотулька… так держать!😍🤗

  9. rdnm rdnm

    Ставлю лайк за силу воли. Молодец!

  10. Наташа Емельянова

    🙋‍♀️❤❤❤❤❤👍

  11. Золотая роза✨

    Кристина, на какой Кбжу вы питались?!
    Да, организм стремится вернуть свой самый большой вес, мне пришлось в этом убедиться.
    В интервал ном сколько у вас было приёмов пищи?

  12. Saro4ka

    👍👍👍❤❤❤

  13. Valentyna Lysenko

    Рада за тебя,Ты стала взрослой,похудела.Молодец.Но очень..очень не худей,,,у тебя правильная женская фигура.Удачи Тебе👍👍👍🍏

  14. Валкина Елена

    Молодец Кристин!👍🏿🔥🔥🔥
    Ты крутая! Такая раслабленная уверенная!
    Потрясающе выглядишь! Очень идет цвет- стильный!

  15. Лена Байк

    Супер! Лайк!

  16. Женк Карачай

    Кристина!мне!не!нравица!твое!видит!пака

  17. Мila live

    Кристинка,смотрела твои первые ролики,рада за тебя,ты такая стала хорошенькая! Умничка,красавица,так держать!

  18. Диана Дудкина

    Молодец, Кристина! Очень изменилась в лучшую сторону.

  19. Тамара Шевчук

    КРИСТИНОЧКА ТЫ молодец!!

  20. Olga California

    ЯК ЗАВЖДИ СУПЕР КРІС 👌🏼💯🥰

  21. Татьяна Балаклеец

    Нужно болталку немного разбовлять чем то,фото до и после,как то скучновато смотреть ,я не выдержала.

  22. Tea 4 two

    Молодец Кристина👍Так держать и дальше🌷💐⚘

  23. Мария Саримахмудова

    Привет Кристина. Ты просто молодец, ты не только похудела и похорошела. Ты повзрослела стала увереной рассуждаешь правильно, я за тебя очень рада. Удачи тебе красотка 👍👍👍👍👍💐🌷🌷🌷🎈🎈🎈🎈🎈

  24. Галина Харитонова

    Радуюсь за тебя .ты молодец.

  25. Ира Ира

    Одно и тоже,смотреть не интересно

  26. Lena А.

    Кристина, самооценка она и есть само оценка -ты сам себя оцениваешь ,а то что кто-то пишет тебе какую то информацию -твой выбор как её воспринимать .У тебя получается и это главное.

  27. Хельга

    Спасибо Кристина! 💐❤

  28. Лилия

    Столько позитива на канале. Все поддерживают. Рекламу тоже не пропускайте это тоже помощь.

  29. Жизнь без прикрас

    Молодец большая.👍🏻👍🏻👍🏻🙂🙂🙂
    Успехов во всём Кристиночка.

  30. Рита МИХАЙЛЕНКО

    Молодец! Я знаю, как это тяжело.
    К сожалению я не могу похвастаться такими результатами.
    Но буду глядя на тебя стараться

  31. Татьяна Игнатьева

    💕❤л😘

  32. Рита Бейтс

    Творог нужно есть вечером, он ускоряет метаболизм и худеешь даже ночью..🙂

  33. Светлана х

    Ище 20 кг збросить и 🔥🔥🔥🔥🔥

  34. Katy Ester

    Я-кну про похудение, почему в это раз пошло и получилось. Не всем эта теория подходит, но всё таки многим. Лишний вес это броня, когда человек не может себя защитить психологически, он начинает заедать проблему физически, а на уровне психическом наращивать тыл, психическое думает "я большая, я устойчивая, я занимаю много места, а значит меня не сломить, никто не сможет столкнуть с точки". Это подсознательная форма защиты. Крис, чуть больше года назад ты начала большой путь изменений, специально ли, случайно ли, но начала, это было заметно. Спустя время твое психическое Я росло и нужда в броне стала меньше, потом ещё чуть-чуть меньше, потом пошла поддержка на канале, броня начала падать за ненадобностью. Обследование стало переломной точкой, оно случилось вовремя, психика было готова, не случился конфликт вторичной психической выгоды и морально — физической необходимости. Ты смогла преодолеть самую сложную ступень, за что тебе браво 👏 Помни, с собой не нужно воевать, себе нужно помогать

  35. Мадлена Мадлена

    Кристиночка ты умничка!

  36. Bugaev

    Молодец,работаешь,снимаешь очень интересно,только положительные эмоции✊✋😀

  37. Лана лана

    Молодец Кристина. Продолжай и дальше у тебя все получится

  38. Лана Золотая

    Супер! Какой вес был начальный?

  39. Елена Леночка

    Не закатывай вверх глаза и не выпучивай,посмотри видео свои
    Так не красиво и аж страшно!!!!!!!!
    Полнота это ещё и генетически
    Но ты молодец в целом,держи всю жизнь диету,у тебя гинетически склонность к полноте

  40. Надежда Медведева

    Браво! Умница! Красавица!

  41. Наталья Беставашвили

    Твои внутренние изменения очень заметны, радуюсь за тебя)

  42. Lana

    👍

  43. VU Vlog - Жизнь в кайф !

    Результат в -20 кг 💥🔥🔥🔥

  44. Катеринка-Мандаринка ***

    Ну Кристина, молоток!!! Нет слофффф💋

  45. Стас Романчук

    Кристина привет ты молодец,достигла своего уровня веса который нужно сохранить, Ты очень красивая девушка,женщина . Хорошего вечера тебе.👍👍👍👍👍👍👍👍👍