21. Дневник похудения. Как я выгляжу рядом с моим мужем. Результаты 9 недели на диете.

21. Дневник похудения. Как я выгляжу рядом с моим мужем. Результаты 9 недели на диете.

Дневник похудения. Результаты 9 недели на диете с подсчётом калорий. Как я выглядела 7 лет назад при весе 78 кг. Как я выгляжу сейчас рядом с моим мужем.

#дневникпохудения #историяпохудения #худеюсбольшоговеса #худею #подсчеткалорий #похудение #вес #взвешивание #диета #рпп #компульсивноепереедание #ожирение #худеемдома #какпохудеть

21. Дневник похудения. Как я выгляжу рядом с моим мужем. Результаты 9 недели на диете.
Читайте также:  IdealBody 1 Упражнения на похудение Ляйсан Утяшева
Оцените статью
Правильное похудение

Комментарии закрыты.

  1. Diana Dolcevita

    Здравствуйте дорогие подписчики и гости канала 🙋🏻‍♀️.
    Напишите мне вопросы на которые бы вы хотели услышать мой ответ . Тогда я сделаю видео с ответами на интересующие вас вопросы .❤️🌹🍀

  2. Наталья Казанкова

    Диана, Вы красавица.

  3. Инна Леман

    Привет, Диана)
    Все проходила и прохожу в похудении до сих пор как и вы.
    Потеряла 30 кг. Знаю о чем вы говорите)). После таких загулов всегда будет на следующий день плюс. Их надо минимизировать, до 1 раза в месяц и то, внимательно контролировать съеденное! И выпитое)) спокойно двигайтесь дальше, но не расслабляйтесь, у вас длинный путь и его надо пройти уверенно и на позитиве!!

  4. Оксана Пермякова

    К сожалению получать удовольствие от еды стоит у Вас на первом месте. От булочки утром натощак инсулин взлетает до небес, это начало диабета. Вы подумайте, сколько проблем принесла Вам эта сладкая, жирная, вредная еда и алкоголь. Ну поела, попила, покайфовала пару часов, теперь таскай эти 150 кг на своих костях, суставах, которые стонут от перегрузки. И сердце с сосудами в том числе. Не обижайтесь на меня, я тоже борюсь с лишним весом. Правда во мне 90 кг, но мне тоже тяжело и я работаю над этим очень серьезно.

  5. Eka Ambramishvili

    🥰🥰🥰🥰😍🤗

  6. Оксана Пермякова

    Можно делать упражнения на стуле, на верхнюю часть тела. Различные наклоны, упражнения на руки. Главное движения в любом виде. Найдите управления лёжа, их полно.

  7. N M

    В 80 кг вы невероятно красивы!!! После того, как я вернулась к весу 20-летней давности, я как будто вернулась в молодость! Верьте в себя, сбросьте не просто вес, а груз лет

  8. Qurbonova muslima

    🥰🥰🥰

  9. Анна Диденко

    Ничего — ничего… прём как танки(медленно!), буксуем и все равно продвигаемся!

  10. Валентина Диденко

    Дианочка, у Вас личико похудело! Делайте читмил, но не в таком количестве! У Вас огромное еще желание поесть! Вам рано делать такие дни! Вам не жалко своих трудов? Так хорошо похудели и опять прибавка! Не жалейте себя! Сбрасывайте вес! Ругайте себя! Не здавайтесь!Удачи!💖🥰💝💝💝

  11. Елена Чапурная

    Дианочка привет✋👋 у меня день рождения🎂🎉🎁 был я тоже ела но не прибавила 😁а собачки ваши Дианочка ты секси бомба и красотка🤗

  12. Nadia Kanaridou

    И что с того?ничего страшного,главное продолжать правильно и вес опять пойдет вниз.ужаса не увидела,а увидела,что лицо похудело и все та же красавица на экране,удачи.

  13. Aнна Айс

    Диана, не надо себя обзывать нехорошими словами! Вы на правильном пути и не сворачивайте с него! А муж … он ЛЮБИТ ВАС, поэтому и не стесняется! Цените и любите его, он у Вас очень хороший человек! В красном платье в в весе 80 кг — Вы королева, без преувеличения! 💃

  14. Евгения Большая

    Диана, добрый день, вы очень красивая! У вас личико похудела. Все будет хорошо. А читмил это один приём пищи любой продукт, но входящий в ваш коллораж.