Новый сет для 6 кубиков пресса. Это домашняя тренировка позволит вам накачать пресс без какого либо оборудования и посещения спортзала, только вы пол и собственный вес тела. МЫ сделаем 200 скручиваний на пресс меньше чем за 10 минут.
A new set for 6 cubes of press. This home workout will allow you to pump up your abs without any equipment and going to the gym, only your own body weight has fallen out. WE will do 200 twists in less than 10 minutes
📱 Инстаграм:
💪 ВКонтакте:
🤾♂️ TiK ToK:
#workouts #fitness #abs #absworkout #прессдома #кардио #какпохудеть #пресс #homeworkouts #push-ups #прессза10минут #сила #выносливость
отлично
Очень круто 👍👍👍🔥🔥
С днем конституции !
О хорошие упражнения мне понравилось я буду каждый день делать буду 👆🤛
хорошие фитнес-упражнения, я попробую их, спасибо.💪🏼💪🏼
Благодарю за новый комплекс упражнений!)
# красава
Это реально круто. Без подготовки такое не повторить
Отлично 👍 Хорошее мотивирующие видео ,которое заставляет идти вперёд и достигать результатов 👏👏👏
Очень хороший тренер, всьо очень понятно👍👍
Круто🔥🔥🔥
Классно все супер видео очень понравилось молодцы
Круто🔥🔥🔥
Молодец не то что я уже ленивый и больной
😎😎😎