Для чего нужен лимфодренажный массаж тела

Если вас интересует вопрос, для чего нужен лимфодренажный массаж тела, то ответ можно получить краткий: Такая техника массажа уникальна и его главная задача – помочь телу. Но прежде чем отправиться на процедуру набирающего популярность этого вида массажа, необходимо знать, каким образом достигается результат и всем ли он полезен.

Для чего нужен лимфодренажный массаж тела, процедура

Что такое лимфодренажный массаж?

С помощью лимфодренажного массажа возможно увеличение скорости потока лимфы, вместе с которой выводится лишняя жидкость из межклеточных пространств. Такой эффект при классическом массаже не достигается, ведь он способствует разминанию мышц, устраняя зажимы. Главная же цель лимфодренажных процедур – вывод жидкости.

Лимфодренажный массаж противопоказания и показания

Лимфодренаж ассоциируется с понятием «генеральная уборка». Он помогает организму избавиться от множества проблем:

  • помогает справиться с нервным и эмоциональным напряжением;
  • улучшает работу иммунитета;
  • регулирует обмен веществ при оттоке лимфы;
  • борется с проявлением целлюлита;
  • уменьшает отечность лица и тела;
  • подтягивает дряблую кожу.

Являясь физиотерапевтической процедурой, лимфодренажный массаж противопоказан при некоторых заболеваниях:

  • онкологические и сердечные;
  • тромбофлебит;
  • кожные инфекции;
  • увеличение лимфоузлов.

Рекомендуют лимфодренаж в профилактических целях при воспалительных процессах травмированных участков кожи. Возможно его применение на начальных стадиях варикоза, что визуально поможет уменьшить проявление болезни.

Для чего же нужен лимфодренажный массаж тела

можно ли делать лимфодренажный массаж каждый день, полезная процедура

Женщины нередко бывают недовольны своим отражением в зеркале. Некоторые мечтают избавиться от апельсиновой корки на ягодицах, другие – от лишних килограмм веса. А бывает так, что фигурой вполне довольны, но организм требует очистки. Есть универсальное решение этих проблем – лимфодренажный массаж.

Лимфатический поток в организме медленен. В движение лимфы принимает участие лишь небольшая группа мышц в лимфатических центрах. Чтобы помочь организму вывести продукты метаболизма, накопившиеся внутри, можно воспользоваться методом лимфодренажа.

После нескольких сеансов лимфодренажного массажа вы с удовольствием отметите изменения в себе:

  • Можно забыть о головных болях. Хроническая усталость покинет вас.
  • Кожа порадует упругостью и эластичностью.
  • Улучшение цвета лица станет заметнее при уменьшении отеков под глазами.
  • Вы отметите повышение иммунных сил при общем укреплении здоровья.

Результаты такого массажа имеют особенность не исчезать на следующий же день, сохраняясь на длительный период времени.

Лимфодренажный массаж тела для похудения

антицеллюлитный массаж польза

Все женщины после прохождения полного курса лимфодренажа худеют – это факт. Уменьшаются объемы всех частей тела: от талии до бедер.

Борьба с недостатками фигуры творит чудеса:

  • кожа становится упругой и подтянутой;
  • исчезает дряблость кожи;
  • контуры фигуры обретают четкость и совершенство.

Особенно эффективен лимфодренажный массаж при целлюлите.

Техника лимфодренажного массажа тела

аппаратный массаж тела что это такое

Появление техники лимфодренажного массажа имеет сравнительно недавнюю историю. Ее изобретателем является француз, врач по образованию, Кош Паскаль. Паскаль наблюдал за пациентами после операций и сделал вывод: периодически активно разминая определенные зоны, можно избавиться от послеоперационных отеков гораздо быстрее.

Эти зоны проходят вдоль направления потоков лимфы. Результатом исследований стало использование врачом техники лимфодренажа при лечении венозных заболеваний. Именно таким образом лимфодренажный массаж стал одним из видов современных процедур.

Существуют особенности техники исполнения лимфодренажа

  • Его делают по линиям движения лимфы, проходя не через отдельные участки, а через все тело.
  • Техника лимфодренажного массажа заключается в плавности движений мастера, который словно медленно выжимает зубную пасту из воображаемого тюбика. Массаж делается медленно, без спешки, потому что течет лимфа в несколько раз медленнее крови.
  • Результатом массажа является расслабление мышц, расположенных возле лимфатических областей. При расслаблении их лимфа попадает в лимфоузлы, очищаясь от шлаков. Очистка происходит почти в десятки раз быстрее.
  • Мастер лимфодренажного массажа не применяет силу, не должен быть этот вид массажа болезненным. Травмирование тонких лимфатических капилляров недопустимо. Поэтому важнейшим условием эффективности лимфодренажа является не мощность мастера, а его умение работать, соразмеряя скорость и правильность направления движений.

Показателем грамотной работы мастера лимфодренажа является состояние клиента. Дремота, в которую впал клиент, означает полное расслабление нервной системы и мышц. Это – хороший показатель.

Как часто делать лимфодренажный массаж тела

Чтобы заполучить стойкий эффект, надо проводить курс лимфодренажного массажа не менее два раза в год. Полный курс включает в себя около 10 процедур.

Не стоит увлекаться лимфодренажем, стараясь для усиления эффекта принимать услуги мастера ежедневно. Привыкание организма приведет к тому, что сам он прекратит процесс самоочищения. Надо делать интервалы в несколько дней между процедурами лимфодренажа.

Массажистом лишь активизируется работа организма, оказывается помощь. Проблемы решаются внутри человека.

Если удается сочетать лимфодренаж с разными профилактическими оздоровительными процедурами, то очищение организма проходит гораздо интенсивнее.

Виды лимфодренажного массажа

Можно выделить два вида лимфодренажного массажа:

  • ручной;
  • аппаратный.

Ручной лимфодренажный массаж

Выполнение ручного лимфодренажного массажа можно доверить лишь профессиональному специалисту, который сумеет учесть все физиологические и анатомические особенности организма и оценить его состояние.

Техника ручного лимфодренажа основана на активизации зональных нейрорецепторов и капилляров, которые расположены в кожном покрове. Происходит это путем воздействия на лимфатические системы сосудов и капилляров.

Ручной лимфодренажный массаж рекомендован для более легкой переносимости беременности, он способствует уменьшению отеков и болей. Такой вид массажа является незаменимым женщине после родов.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Среди типов аппаратного лимфодренажного массажа выделяют два: LPG и прессотерапия.

Эффективность аппаратного лимфодренажа отмечается при таких проблемах, как: целлюлит, отечность, растяжки, дряблость кожи, излишний вес. Лимфодренажный массаж рекомендован для решения большого количества проблем в организме человека. Отмечается его прекрасное сочетание с профилактическими и лечебными процедурами. Самое важное, что эффект можно почувствовать сразу после первых сеансов.

Если вам понравилась статья, поделитесь в соц. сетях
Обновлено: 30.11.2019 — 19:54

Автор

Елена

Один комментарий

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *