Процедуры для похудения в салоне — эффективные аппаратные услуги

Содержание
  1. Разновидности эффективных процедур для быстрого похудения:
  2. Самые эффективные процедуры от целлюлита
  3. Нехирургическая альтернатива абдоминопластике
  4. Миостимуляция Isogei (Изоджей)
  5. Миостимуляция Transion (Транзион)
  6. Безоперационная липосакция Cellu Program (Целлу Программ)
  7. Цель: победить жировые ловушки
  8. LPG-массаж
  9. Видео
  10. Мнение специалиста
  11. Почему возникает ДПМ?
  12. Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить
  13. Салонные методы лечения целлюлита
  14. Антицеллюлитный массаж
  15. Перечисление бариатрических операций для похудения
  16. Бандажирование желудка
  17. Желудочное шунтирование
  18. Рукавная резекция желудка – Sleeve
  19. Гастропликация
  20. Билиопанкреатическое шунтирование
  21. Баллонирование желудка
  22. Ультразвуковая кавитация
  23. Лимфодренажный массаж
  24. RF-лифтинг
  25. Интралотерапия
  26. Криолиполиз
  27. Обертывания
  28. 4. Отдавайте предпочтение продуктам, богатым клетчаткой
  29. Как убрать пивной живот?
  30. Корректировка рациона
  31. Лечебная гимнастика
  32. 1 ошибка: чтобы избавиться от целлюлита надо похудеть
  33. Преимущества ручной липосакции живота

Разновидности эффективных процедур для быстрого похудения:

Содержание

    Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги

    Самые эффективные процедуры от целлюлита

    В краснодарской клинике «Лица» проводят лучшие процедуры от целлюлита, с помощью которых тело приобретает красоту, а кожа становится идеальной. Остановимся кратко на основных методах коррекции «апельсиновой корки»:

    • Термолиполиз и термо-лифтинг с радиочастотным воздействием — проводится на оборудовании израильского производства Reaction Viora. Устройство настраивается на нужную радиочастоту, к этой методике добавляется заглушка. Условия строго индивидуальны. Избавление от целлюлита в салоне приводит к разрушению липидных клеток. Тепловое воздействие укрепляет коллагеновый и эластиновый каркас. Это помогает формировать силуэт, эффективно подтягивая кожу. За счет улучшения оттока лимфы и крови удаляется целлюлит. Сеансы безболезненны и длятся 1-2 часа. Полный курс — 5-10 посещений клиники. Интервал между ними — 2 недели. Первые изменения становятся заметными после 3-го сеанса.
    • Мезотерапия — эффективный метод борьбы с целлюлитом в виде внутрикожных инъекций лечебных и пищевых препаратов. Ориентирован на улучшение регенеративных способностей организма. Обладают заметным антивозрастным действием. Рекомендуется проводить 5-10 процедур с перерывом до 14 дней.
    • Баночный массаж вакуумно-роликового типа STARVAC — входит в список самых эффективных процедур от целлюлита, используется в России и за рубежом французской разработки. Аппаратная технология, позволяющая улучшить микроциркуляцию крови, увеличить лимфатический поток, стимулировать обменные процессы и активировать снабжение тканей кислородом. Полный курс аппаратных процедур против целлюлита составляет 10-15 сеансов, средняя продолжительность одного из них — 60 минут. Метод позволяет эффективно формировать контуры тела, корректировать жировые отложения, лечить апельсиновую корку 1-3 степени и повышать эластичность кожи.
    • Антицеллюлитные инъекции с использованием липолитиков: уколы можно делать после обработки анестетиком, время обработки проблемных зон — 30 минут. Методика хорошо переносится пациентом, улучшает обменные процессы в области подкожно-жировой клетчатки. Для достижения четкого результата необходимо 3-10 процедур с перерывом в 2-4 недели. Хорошо работает в сочетании с массажем.

    Получить консультацию по использованию той или иной техники вы можете, проконсультировавшись у косметолога нашей клиники. Зарегистрируйтесь на сайте или по телефону.

    Нехирургическая альтернатива абдоминопластике

    Миостимуляция Isogei (Изоджей)

    Он включает целенаправленную тренировку мышц и подтяжку кожи.

    Миостимуляция тела проводится на эксклюзивном аппарате VIP Line. Это инновационная разработка итальянских технологов, которая работает на основе физиотерапии.

    Подача электрических импульсов вызывает напряжение отдельных мышц без изменения их длины (растяжение). Система VIP Line тренирует мышцы двумя способами. Один соответствует аэробным упражнениям, другой — анаэробным упражнениям.

    Аэробные упражнения сопровождаются увеличением потребления кислорода, ускорением обменных процессов и липолизом — сжиганием жировых отложений. Анаэробные нагрузки не задействуют жировую ткань, а интенсивно «прокачивают» мышцы.

    Результат: вы получите подтянутое и подтянутое тело, при этом мышцы будут эластичными, но не как у спортсмена, тело останется грациозным, как у женщины. Кроме того, Исодзи повышает общий тонус тела, нормализует обмен веществ, улучшает насыщение клеток кислородом и подтягивает кожу.

    Миостимуляция Transion (Транзион)

    Техника, аналогичная Изогджа, только направлена ​​на скручивание мускулов. Это нужно не только для того, чтобы вызвать их напряжение, но и для вывода излишков межклеточной жидкости. Это особенно полезно в тех случаях, когда избыточный объем и вес связаны с набуханием и скоплением жидкости.

    Короткие электрические импульсы в мышцах вызывают утомление, что означает сжигание калорий. Это абсолютный фактор похудания.

    Напряжение мышц повышает их тонус, а значит, укрепляет тело и улучшает его контуры. Наконец, процедура обладает мощным лимфодренажным эффектом. Это означает, что межклеточная жидкость, которая насыщена, загрязнена отходами, токсинами и продуктами обмена, покидает мышечную ткань.

    На его место приходит новая чистая межклеточная жидкость. Очищаются мышцы, улучшается обмен веществ и клеточное питание. Это не только коррекция фигуры, но и истинное омоложение тела!

    Результат:

    Миостимуляция Transion (Трансион) — альтернатива классическим тренировкам в тренажерном зале. То есть вы получите тот же эффект, который получили бы от 2-3-месячного посещения тренажерного зала. При этом отсутствуют последствия в виде чрезмерной нагрузки на сердце, переутомления, болей и мышечных спазмов.

    Безоперационная липосакция Cellu Program (Целлу Программ)

    Cellu Program (Программы Cellu) — израильская безоперационная технология коррекции фигуры, основанная на использовании изобретения, защищенного международными патентами: высокоэффективного расфокусированного ультразвука.

    Клинически доказанное уменьшение объема общего и местного ожирения достигается за счет одновременного воздействия ультразвуковых волн на поверхностные ожирения и целлюлит, а также на глубокие, включая абдоминальное ожирение, которые являются основной причиной избыточного веса и важным фактором риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ультразвуковые волны проникают на глубину 10-12 мм под поверхностью кожи. Это позволяет получить достаточно высокую мощность в целевой зоне воздействия без риска повреждения эпидермиса и дермы. За счет стабильной кавитации достигается значительное ускорение липолиза и увеличение проницаемости мембран адипоцитов (жировых клеток), что приводит к быстрому удалению значительных объемов жирных кислот и глицерина в межклеточном пространстве. И тогда содержимое жировых клеток выводится из организма естественным путем.

    Процедура безболезненна, не требует анестезии, исключает риск инфицирования и повреждения эпидермиса.

    Результат: Независимые клинические исследования подтверждают уменьшение объема тела на 6-10 см после 10 процедур. Программа Cellu позволяет получить хорошие результаты у пациентов с разным объемом жировой ткани. Существуют специальные протоколы для андроидного (мужской) и гиноидного (женского) типов. После процедуры пациент возвращается к своей повседневной деятельности без периода восстановления и дискомфорта.

    Цель: победить жировые ловушки

    Жировые складки могут испортить любую фигуру. Эти жировые «отложения» в основном собирают и хранят жир в самых неподходящих местах. Нельзя носить платье без корректирующего белья, а об отдельном ультрамодном бикини можно напрочь забыть. К тому же жировые ловушки очень неохотно относятся к диетам и изнурительным тренировкам — подкожный жир идет везде, а не в неудачных местах.

    К счастью, получение идеального силуэта возможно, аппаратная техника Coolsculpting действует как «холодное оружие» от жировых ловушек. Анатомические аппликаторы полностью захватывают проблемную зону и позволяют убрать лишнее в таких областях, как:

    • двойной подбородок

    • внутренняя и внешняя поверхность бедер

    • руки и плечи

    • бедра и живот

    • колени и голени.

    • назад

    LPG-массаж

    Какие проблемы решает? Обвисшая кожа, отеки, рубцы и растяжки, локальные жировые участки.

    Для каких областей подходит? Живот, бедра, ягодицы, руки, грудь.

    LPG-массаж — это аппаратная техника, которая помогает нормализовать метаболизм тканей и ускорять лимфатический поток. Процедура активно борется с дряблостью кожи, помогает устранить отеки и тем самым уменьшить объемы. Кроме того, у техники есть еще один приятный эффект: она помогает уменьшить выраженность растяжек и рубцов, вернуть коже однородный и здоровый цвет.

    Манипуляция осуществляется с помощью специального приспособления с насадкой, воздействие происходит через специальный эндермологический костюм. В среднем один сеанс длится 30-60 минут, LPJI проводится курсом из 3-4 сеансов.

    Противопоказания к процедуре включают онкологические патологии, беременность и период лактации, обострение хронических заболеваний.

    Фото до и после

    Видео

    • Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги
    • Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги
    • Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги

    Мнение специалиста

    Что касается попыток сжечь жир на животе с помощью отдельных упражнений, в 2011 году было опубликовано научное исследование Vispute et al., В котором испытуемые потребляли одинаковое количество калорий в течение 6 недель, но были разделены на 2 подгруппы: первая (контрольная) использовала не занимался совсем, а второй тренировался 5 дней в неделю, на каждом занятии выполнял 7 упражнений на мышцы живота, 2 подхода по 10 повторений.

    Результаты: Ученые не обнаружили существенных различий между двумя группами субъектов с точки зрения общей массы тела, общего процента жира в организме, процента жира на животе, окружности талии, складки живота и толщины гребня подвздошной кости.

    Читайте также:  Таблица калорийности продуктов: полная версия для готовых блюд и сырых ингредиентов, меню для похудения, как считать калории, чтобы похудеть

    Вывод: 6 недель упражнений на мышцы живота недостаточно, чтобы уменьшить подкожно-жировую клетчатку живота или улучшить другие показатели состава тела.

    Эти исследования, полностью согласующиеся с предыдущими экспериментами, не подтверждают идею о локальном влиянии силовых тренировок на жировую массу в зоне тренировки.

    А это значит — снова возвращаемся к психотерапевтическому формированию рациональных привычек питания. Что ж, не существует на свете чудодейственных таблеток от лишнего веса, никаких чудодейственных упражнений из местных жировых запасов .. обидно, но нет.

    Почему возникает ДПМ?

    Информации о факторах риска мало. Диастазу передних мышц живота подвержены люди любого возраста и пола. PDM обычно является результатом сочетания двух причин: слабости передней брюшной стенки и высокого внутрибрюшного давления. Слабость передней стенки вызвана генетически детерминированными структурными дефектами или слабостью передних мышц живота. По этой причине PDM также может возникать при развитии PDM с возрастом, с увеличением веса и сильными колебаниями веса, или, если они слишком усердны в тренировках, выполняя подъемы для укрепления своей передней стенки. Как правило, ДПМ у мужчин появляется на пятом-шестом десятилетии, белая линия проходит выше пупка. PDM также встречается у 39% пожилых женщин, родивших после операции на брюшной полости, и у 52 пациенток в период менопаузы, урогинекологических больных. Однако пока не ясно, насколько риск диастаза связан с возрастом или этнической принадлежностью. Исследования по этой теме немногочисленны, а размер выборки невелик.

    Внутрибрюшное давление зависит от физической активности и осанки. Он увеличивается за счет сокращения косых и поперечных мышц при кашле, смехе, мочеиспускании, дефекации и родах.

    Беременность — безусловный фактор риска развития ВПД, особенно в это время. Во втором триместре беременности встречается практически у всех, а в послеродовом периоде сохраняется у 35-60% женщин. Во время беременности вес матки увеличивается с 40 до 1000 г, а объем — с 4 до 4000 мл. В результате растягиваются мышцы живота, особенно прямой. На 38 неделе беременности на 115% угол их прикрепления к белой линии меняется. Ослабляются растянутые мышцы.

    Гормональные изменения, происходящие при беременности, делают белую линию более эластичной, она также растягивается. Очевидна классическая комбинация внутрибрюшного давления и ослабленной передней брюшной стенки. Дополнительные факторы риска также включают кесарево сечение; беременность; очень крупные плоды; резкая потеря веса, спонтанная или после бариатрической хирургии; абдоминальная хирургия.

    Норвежские наблюдатели за 300 первородящими женщинами от 21 недели беременности до 12 месяцев после родов считают, что PDM чаще развивается у матерей, которые поднимают тяжести чаще 20 раз в неделю. Под «тяжестью» они подразумевают ребенка, которого несут на руках. Другие потенциальные факторы риска включают возраст, рост, средний вес до беременности, увеличение веса во время беременности, вес ребенка при рождении, синдром доброкачественной гипермобильности суставов, а также общие тренировки и специальные упражнения для мышц живота и таза, выполняемые в течение 12 месяцев после родов — вероятность развития PDM не пострадали.

    эксперты также не обнаружили связи между КПК и возможными факторами риска: индексом массы тела до беременности, массой тела при рождении, окружностью живота, поднятием тяжестей, уходом за ребенком и регулярными физическими упражнениями.

    Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить

    • майонез
    • выпечка, торты и другие сладости
    • исключить мясо, выращенное с использованием гормонов и антибиотиков, обычно свинину и курицу
    • масло растительное (разрешено 2 столовые ложки в день, желательно растительное масло, льняное масло) и только нерафинированное
    • мороженое
    • копчености, колбасы, колбасы, колбасы
    • сладкие напитки (кока-кола, фанта и т д)
    • конфеты, шоколад (если очень хочется — 1 4 плитки темного шоколада с содержанием какао 70-90%)
    • консервы мясные, рыбные
    • фрукты и ягоды: бананы, виноград, финики, арбуз, дыня
    • алкогольные напитки (разрешено 250 мл красного сухого вина, 50-100 мл водки — максимум 2 раза в неделю). Пиво полностью исключено!!!
    • варенья, джемы
    • сахар, мед
    • печенье, кондитерские изделия

    допускается любой способ приготовления (запеченный, отварной, на пару, на гриле, жареный), особенно без добавления жира. Старайтесь пользоваться посудой, позволяющей готовить пищу без добавления жира (чайник, специальные кастрюли, духовка, гриль).

    Салонные методы лечения целлюлита

    Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются решить проблему самостоятельно. Но следует понимать, что домашняя терапия может быть эффективной только на начальных этапах. В самых запущенных случаях правильным решением будет обращение в специализированный центр.

    Современные салоны красоты предлагают широкий спектр услуг, направленных на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

    Мы выделяем в наших центрах «9 лучших салонных методов лечения целлюлита:

    1. LPG массаж — это запатентованный метод придания формы и формы телу с помощью французских аппаратов девятого поколения от LPG Systems — Cellu M6 Endermolab и Cellu M6 Integral. В результате воздействия разминается плотная жировая клетчатка, выводится лишняя жидкость из организма, сглаживаются проявления целлюлита, улучшается состояние кожных покровов тела.
    2. LPG Alliance тела — это развитие предыдущей методики массажа на аппарате LPG Systems 10-го поколения. В результате данной процедуры происходит не только уменьшение подкожно-жировой клетчатки, улучшение качества кожи и уменьшение клинических проявлений целлюлита, но и выраженное укрепление стенок кровеносных сосудов, что отражается на уменьшение проявлений варикозного расширения вен и сосудистой сети на поверхности кожи. Эта процедура идеально подходит для пациентов с сосудистыми проблемами. Эффект потрясающий: оздоравливает все тело, замедляет процессы старения и за короткое время формирует гармоничную фигуру.
    3. Прессотерапия — это вид лимфодренажа, суть которого заключается в воздействии сжатого воздуха на лимфатическую систему, которое происходит с помощью специальных корсетов и регулируется компьютером. С помощью процедуры улучшается кровоснабжение тканей, выводятся лишние жидкости и вредные вещества. Помогает излечить ткани, пораженные целлюлитом.
    4. Радиочастотный липолиз или радиочастотная терапия влияет на уровень подкожного жира, что улучшает кровообращение, ускоряет расщепление жира, гипертрофированные жировые клетки перестают давить на кожу — в результате состояние кожи улучшается, целлюлит становится менее очевидным.
    5. Ударно-волновая терапия: воздействие низкочастотной волны ударного звука, которая проникает на глубину до 5 см и преобразуется в ткани в механическую энергию, разрушая фиброзные перегородки, стимулируя кровообращение, отток лимфы и активируя коллаген синтез.
    6. Биостимуляция Futura Pro — это аппаратная методика для гармонизации контуров тела, уменьшения целлюлита и укрепления кожи. Существуют специальные антицеллюлитные программы.
    7. Озонотерапия позволяет уменьшить внешние признаки целлюлита на любой стадии, скорректировать объемы тела и провести лифтинг кожи.
    8. Салонные обертывания (горячее, холодное, грязево-солевое, использование водорослей и др.) — древние техники, основанные на применении биологически активных веществ с последующим наложением повязок.
    9. Классический мануальный антицеллюлитный массаж — традиционная процедура, улучшающая кровообращение и обменные процессы в тканях, улучшающая общий тонус кожи. Это не только полезно, но и весело!

    Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги

    Антицеллюлитный массаж

    Какие проблемы решает? Дряблая кожа, целлюлит, отеки.

    Для каких областей подходит? Бедра, ягодицы, живот.

    Эта процедура предполагает тренировку живота и бедер, но в редких случаях может выполняться на других частях тела. Во время сеансов специалист буквально «выдавливает» жир, запуская процесс его разрушения. В тканях нормализуется обмен веществ, увеличивается кровоток и запускаются процессы регенерации.

    Уже после первого сеанса антицеллюлитного массажа вы замечаете, что кожа приобретает здоровый тон, становится более гладкой и эластичной. Уменьшается отечность проблемных мест, появляется приятное облегчение.

    Противопоказания включают патологии сосудов, кожные заболевания на пораженных участках, онкологические заболевания, беременность и кормление грудью.

    Фото до и после

    Перечисление бариатрических операций для похудения

    Эффективные диеты, физические нагрузки и другие методы, решающие проблему лишнего веса, не всегда приводят к желаемому результату. Это связано с тем, что большинство людей не питаются должным образом и не соблюдают регулярный режим физических упражнений. Лишние килограммы начинают стремительно расти. Остановить набор веса одним только правильным питанием уже невозможно. Чтобы добиться похудания, хирурги используют разные виды хирургического лечения.

    Бандажирование желудка

    Он заключается в размещении силиконового кольца (бандажа) в верхней части живота. Орган разделен на 2 части. Пища сначала попадает в первый небольшой участок органа, проходит через узкий проход в области кольца, а затем в основную часть желудка. Благодаря повязке пища задерживается в первой части, поэтому человек быстро насытится, съев небольшую порцию. Повязка — это обратимая манипуляция, при необходимости кольцо можно снять.

    Читайте также:  Микрофлора и дисбактериоз во время беременности

    Желудочное шунтирование

    Суть операции — разделить пищеварение так, чтобы пищевой ком сразу перешел в дистальные отделы, не попадая в двенадцатиперстную кишку. Хирург разрезает часть желудка, формируя из него небольшой мешочек объемом до 50 мл. Оставшийся орган зашивают — из брюшной полости не удаляют. Создайте анастомоз между «новым» желудком и частью тонкой кишки. Из-за уменьшения желудка человек не сможет съесть привычную порцию. Пища делает обходной путь, ее расщепление и усвоение полезных веществ происходит намного позже, чем до операции.

    Рукавная резекция желудка – Sleeve

    Один из самых популярных и эффективных хирургических методов похудения. Во время операции удаляется 80% желудка путем разрезания дна и тела органа. Остается длинный тонкий рукав, поэтому метод по-другому называют рукавной гастропластикой. Объем органа уменьшен почти в 10 раз. Комок пищи, проходя через узкий проход, надолго задерживается в желудке. Результат — быстрое чувство сытости.

    После лечения процесс пищеварения не нарушается, так как все физиологические клапаны органа сохранены. Операция необратима: вернуть прежний размер органа невозможно. Применяется у больных сахарным диабетом, страдающих ожирением 3 степени. Риск осложнений крайне низок.

    Гастропликация

    Ее можно назвать модификацией классической вертикальной резекции желудка. Суть операции также заключается в уменьшении размеров органа, но не за счет его резекции, а за счет ушивания стенок. Часть желудка исключается из процесса пищеварения. Результат лечения такой же, как и при рукавной хирургии. Процедура обратима в течение 12 месяцев.

    Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги

    Билиопанкреатическое шунтирование

    Сложная операция, которая сопровождается большой анатомической реконструкцией пищеварительного тракта. Его цель — уменьшить всасывание питательных веществ в тонком кишечнике. На первом этапе иссекают желудок до объема около 200 мл. На следующем, в области двенадцатиперстной кишки, разрезают тонкую кишку, ее последний сегмент пришивают к «новому» желудку. Другой — в области перехода тонкой кишки в толстую.

    В результате сложной операции пищевая цепочка идет с одной стороны, а пищеварительные соки — с другой. Они расположены почти на выходе из толстой кишки. Эффект от лечения очень высокий: пациенты достигают быстрого похудания. В результате лечения уменьшается количество потребляемой пищи за счет резекции желудка, снижается всасывание питательных веществ.

    Баллонирование желудка

    В отличие от предыдущих методов, это не операция: ее проводят не лапароскопически, а эндоскопически. Процедура имеет кратковременный эффект. Суть воздушного шара заключается в установке в желудок силиконового шарика, наполненного безопасным для организма раствором. С помощью эндоскопа его вводят в желудок и через клапан заполняют жидкостью.

    Находясь в органе, он забирает его большую часть, что не позволяет человеку есть много. Баллон прижимается к стенкам желудка и активирует рецепторы насыщения, быстро подавляя чувство голода. Процедура обратима, через полгода шарик необходимо снять или заменить на новый.

    Ультразвуковая кавитация

    Какие проблемы решает? Целлюлит, локализованное ожирение, неровный рельеф кожи.

    Для каких областей подходит? Живот, ягодицы, бедра, руки, спина, шея (двойной подбородок).

    Ультразвуковая кавитация — это еще один аппаратный метод, который помогает бороться с локальными жировыми отложениями и, таким образом, значительно уменьшать объем. Эта процедура похудения работает по принципу разрушения жировых клеток с помощью низкочастотных ультразвуковых волн. Благодаря этому удается добиться заметного уменьшения жира на животе, бедрах, спине, руках, шее. Курс помогает избавиться от 2-3 см объема.

    Кавитация предполагает от 5 сеансов с перерывом 5-7 дней. Для поддержания эффекта потребуется повторный курс с периодичностью 1-2 раза в год.

    Противопоказания для такой процедуры включают аутоиммунные заболевания, рак, беременность и кормление грудью.

    Фото до и после

    Лимфодренажный массаж

    Какие проблемы решает? Локализованное ожирение, припухлость, неровный рельеф кожи.

    Для каких областей подходит? Живот, ягодицы, бедра, руки.

    Лимфодренажный массаж рекомендуется в случаях, когда помимо лишнего веса есть отеки. Как правило, отечность ног и рук заметна даже после сна, появляются мешки под глазами, часто наблюдается пигментация и угри.

    Массаж помогает ускорить лимфатический поток в организме, тем самым устраняя застойные явления и помогая уменьшить отек. Активизируется работа клеток, отвечающих за расщепление жира.

    Процедура не подходит пациентам с онкологическими заболеваниями, сахарным диабетом, нарушениями свертываемости крови, а также при беременности и кормлении грудью.

    Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги
    Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги
    Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги

    RF-лифтинг

    Какие проблемы решает? Дряблость и помутнение кожи, фотостарение, локальное ожирение.

    Для каких областей подходит? Руки, шея, живот, спина, бедра.

    Лифтинг радиоволн основан на воздействии тепла на кожу. Во время воздействия радиоволн стимулируется работа фибробластов, что в свою очередь приводит к активации выработки коллагена и эластина.

    Во время процедуры ткани нагреваются до температуры 42-50 градусов. Эта температура влияет на белок, вызывая тем самым регенеративные процессы. С помощью курса из 4-8 процедур можно добиться заметного результата: кожа становится более упругой и эластичной, нормализуется ее цвет, устраняются отеки и жировые отложения.

    Противопоказания к процедуре включают период беременности или кормления грудью, наличие онкологических патологий, кардиостимулятора или металлического имплантата.

    Фото до и после

    Интралотерапия

    Какие проблемы решает? Второй подбородок, локальные жировые отложения, дряблость кожи.

    Для каких областей подходит? Спина, живот, бедра, руки, шея.

    Интралотерапия
    Если вы хотите добиться ярко выраженного результата за короткий промежуток времени, интралотерапия — лучшая процедура для похудения. Его суть заключается в применении липолитиков — препаратов, которые локально воздействуют на жировую ткань, способствуя ее расщеплению. Манипуляция предполагает укол, что позволяет сразу же доставить необходимые вещества к проблемным местам.

    Наиболее популярна интралотерапия Aqualyx. С его помощью за один сеанс можно добиться уменьшения объемов на 1,5-2 см. Для коррекции достаточно одной процедуры, результат проявляется через 3-4 недели.

    Противопоказания к процедуре включают хронические и инфекционные заболевания, аллергию на компоненты препарата, онкологию, беременность и период лактации.

    Криолиполиз

    Какие проблемы решает? Локализованное ожирение, дряблость кожи.

    Для каких областей подходит? Ягодицы, ноги, живот, спина, руки.

    Основная «фишка» такой процедуры — воздействие на жир с помощью низких температур. Эта техника коррекции фигуры стала настоящим прорывом в борьбе с несовершенствами. С помощью специального аппарата кожа охлаждается до 5 градусов Цельсия, что приводит к гибели жировых клеток. В сочетании с правильным питанием и упражнениями этот метод может помочь вам значительно похудеть.

    Противопоказания к криолиполизу включают гиперчувствительность к холоду, криоглобулинемию, беременность и период лактации.

    Обертывания

    Какие проблемы решает? Дряблость и неровность кожи, пигментация, растяжки, локальное ожирение, целлюлит.

    Для каких областей подходит? Живот, бедра, ягодицы.

    Обертывания
    Обертывания — одна из любимых процедур для похудения в салонах. Подразумевает воздействие на кожу биологически активных компонентов. Для уменьшения объема тела и улучшения состояния кожи во время похудания можно использовать следующие методы:

    • Теплое обертывание. Используются составы, способствующие согреванию кожи и подкожного слоя. В результате поры активно расширяются и хорошо впитывают активные компоненты. Используются водоросли, грязь или шоколад, которые обладают жиросжигающим и расслабляющим действием.

    • Изотермическая упаковка. В этом случае исключено влияние температур. Используется состав комнатной температуры, эффект осуществляется за счет активных компонентов средства.

    • Холодный компресс. Применяется местно на некоторые части тела. Эта манипуляция сужает сосуды, улучшая тем самым процесс оттока крови. В результате кожа подтягивается и становится более эластичной, устраняются отеки и пигментация.

    Процедура не показана при наличии кожных заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний, при беременности и кормлении грудью.

    4. Отдавайте предпочтение продуктам, богатым клетчаткой

    Пищевые волокна

    Пищевые волокна — это растительные волокна, которые не перевариваются в пищеварительном тракте. Не все волокна одинаковы. Некоторые из них представляют собой растворимые вязкие волокна, которые могут повлиять на вес. Вязкие волокна способны связывать жидкость, образуя густой гель. Гелевый сгусток обнаруживается в кишечнике и замедляет движение пищевого комка. В связи с этим замедляется процесс пищеварения, меньше усваиваются питательные вещества. Человек, употребляющий клетчатку, дольше ощущает сытость, что снижает аппетит и способствует потере лишних килограммов.

    Утверждение, что включение клетчатки в рацион значительно помогает в похудании, было доказано многими медицинскими экспериментами. В одном из них испытуемые получали дополнительно 14 граммов клетчатки в день в течение 4 месяцев. Это привело к снижению потребления калорий на 10% и потере веса на 2 кг. 4

    Долгосрочное исследование, проводившееся более 5 лет, показало, что ежедневное потребление растворимой клетчатки в дозе 10 г помогает уменьшить абдоминальный жир на 3,7%. В результате вискозное волокно эффективно борется с лишним весом. 5

    Чтобы увеличить количество клетчатки, необходимо ввести в ежедневный рацион свежую зелень, сырые фрукты и овощи, бобовые и цельный овес. Если у вас дефицит клетчатки, вы можете принимать такие добавки, как глюкоманнан. Его эффективность в похудании не доказана никакими исследованиями.

    Значительному сокращению подкожного жира способствует употребление пищевых волокон, особенно растворимых. Благодаря особенностям пищеварения улучшает обменные механизмы, помогает предотвратить развитие некоторых заболеваний.

    Узнать больше: Волокно: преимущества, виды + ТОП товары

    Как убрать пивной живот?

    Рано или поздно наступит момент, когда человек, увидевший свое отражение в зеркале, станет крайне неприятен от своего нового облика. Раздутый живот и цветущие бока — зрелище печальное, а проблемы со здоровьем, возникшие на фоне злоупотребления пенистым напитком, наконец заставят человека позаботиться о себе. Правильно и грамотно ответить на вопрос, как быстро убрать пивной живот, поможет диетолог, который по результатам диагностического исследования подберет индивидуальный рацион, а также назначит комплекс физических упражнений.

    Корректировка рациона

    Пивной живот, причины которого — неправильное питание, можно быстро и навсегда удалить, если правильно выбрать деликатную диету. При этом изменения должны происходить не только с ежедневно потребляемой пищей, но и с режимом питания. Правила, по которым удастся безболезненно устранить жировые отложения, образовавшиеся в области живота, просты:

    • Ешьте часто — 4-6 раз в день, употребляя небольшими порциями по 250-300 грамм. В меню должны преобладать свежие овощные продукты, кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыба, супы на овощном бульоне, каши, приготовленные на воде. Блюда желательно готовить деликатно: на пару, запекать, на гриле или просто отваривать.
    • Поститесь один раз в неделю. Полезны монодиеты, во время которых можно есть домашний творог, гречневую кашу, яблоки, свежевыжатые соки, зелень.
    • Исключите вечерние и ночные перекусы. Ужинать рекомендуется не позднее, чем за 3-4 часа до сна. На ужин лучше приготовить легкоусвояемые блюда, например, овощное рагу, запеченную птицу, рыбу.
    • Пейте много чистой воды. В течение дня полезно выпивать 1,5 — 2 литра воды, можно использовать минеральную воду, но без газа. Вода помогает наладить обмен веществ, ускорить обмен веществ, ускорить процесс расщепления жировых клеток.
    • Навсегда откажитесь от еды, которая способствует увеличению веса. Сюда входят жирное мясо, копчености, соленые огурцы, сладости, магазинные продукты, содержащие большое количество химических добавок, красителей, усилителей вкуса и соли.
    • Вставайте из-за стола с легким чувством голода. Обычно чувство сытости, посылаемое мозгом, возникает через 15-20 минут после обеда. Поэтому рекомендуется есть пищу медленно, тщательно пережевывая. Соблюдая это правило, вы сможете есть гораздо меньше за один раз, почувствовать истинную сытость и не набрать лишний вес.

    И, конечно же, важно постепенно снижать потребление пива, пока ежедневные вечерние встречи не сведутся к нулю. У многих мужчин с этим возникают серьезные трудности, ведь пиво, как и все другие алкогольные напитки, вызывает привыкание. Поэтому во избежание психологического и физического дискомфорта важно постепенно уменьшать потребляемые порции. Допустимое количество пены, никак не влияющее на самочувствие и внешний вид, — до 1,5 л / сутки, не чаще 2-3 раз в неделю.

    Лечебная гимнастика

    Большой пивной живот у мужчин, причины которого заключаются в отсутствии активности и неправильном питании, можно быстро убрать, если регулярно, ежедневно и правильно выполнять разработанные диетологами физические упражнения, основная цель которых — сжигать скопившийся в организме подкожный жир живот и талия. Зарядка простая, удобная. Все упражнения можно делать дома, не нужно использовать спортивный инвентарь и тренажеры. Серия индивидуально подобранных тренировок поможет ускорить расщепление жира и выведение лишней жидкости из организма. А еще удастся повысить мышечный тонус и подтянуть висящий пивной живот.

    Основные упражнения, которые помогут вам поддерживать форму:

    1. Лягте на спину, обхватите руками и зафиксируйте их за головой. Медленно поднимайте и опускайте верхнюю часть тела.
    2. Не меняя положения, положите руки под поясницу. Поднимите ноги, зафиксировав их под углом 90 °, согните ноги в коленях, затем выровняйте и займите исходное положение.
    3. Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч. Осторожно, без рывков и напряжения, поворачивайте корпус влево-вправо, затем взад-вперед.

    эти простые упражнения важно выполнять каждый день, иначе тренировочный эффект будет незначительным. Количество подходов 10 — 12, полезно повторять упражнения в 2 — 3 подхода. Вы можете постепенно увеличивать продолжительность тренировок, добавляя новые упражнения. Важно помнить, что если человек чувствует себя хуже во время или после тренировки, лучше прекратить тренировку и обратиться к врачу.

    как избавиться от пивного живота мужчине

    Помимо тренировок дома полезно записаться на следующие виды спорта:

    • водная аэробика;
    • фитбокс;
    • я плаваю;
    • фитнес;
    • силовые тренировки с тяжелыми предметами и т д.

    1 ошибка: чтобы избавиться от целлюлита надо похудеть

    Увы, целлюлит напрямую не связан с лишним весом, он встречается и у очень худых женщин. У всех здоровых людей есть слой подкожно-жировой клетчатки (сейчас мы не рассматриваем случаи анорексии и аномального истощения), и этот слой имеет неправильную структуру, что, по сути, придает неровности коже.

    Диеты не помогут вам в борьбе с целлюлитом, хотя, конечно, чем меньше жировых отложений, тем менее заметен эффект «апельсиновой корки».

    Преимущества ручной липосакции живота

    Многие утверждают, что похудеть локально невозможно, необходимо сбросить общую массу, чтобы убрать живот. Это относится к упражнениям и физической активности, но такая процедура, как ручная липосакция, может справиться с локальными жировыми отложениями. Массаж разрушает их, подтягивает кожу в этих областях, улучшает кровообращение, поэтому живот выглядит более подтянутым и упорядоченным.

    Не все решаются на хирургическую липосакцию, так как процедура сопряжена с большими рисками. Ручная липосакция имеет много преимуществ перед хирургическим вмешательством:

    • Минимальные побочные эффекты. Если после операции могут образоваться неровности, то в этом случае это исключено.
    • Общее омоложение. При активном воздействии на проблемные зоны улучшается выработка коллагена. Кожа не только подтягивается, но и выглядит заметно моложе.
    • Быстрые результаты. Необязательно тратить полгода на изнуряющие диеты и упражнения. Результат ручной липосакции можно увидеть уже после первой процедуры. Многие клиенты заметили, что объем их живота после сеанса уменьшился на 1-2 размера.
    • Длительный эффект. При сохранении прежних объемов результат останется навсегда. Если же вы набираете вес, он распределяется равномерно, а не просто откладывается в желудке.
    • Короткий период восстановления. После массажа вы можете продолжить работу и следовать своему обычному графику. Пациент не чувствует сильной боли, не нуждается в компрессионном белье и приеме антибиотиков.
    • Минимальные риски. Здесь нет инъекций, операций, проколов, разрезов, поэтому на коже не остается шрамов и организм не испытывает больших нагрузок. Не надо бояться аллергии.

    Волокнистый жир также можно лечить с помощью ручной липосакции. Это наиболее проблемный вид жировой ткани, избавиться от которой другими способами просто невозможно.

    Однако стоит помнить, что это не единственный метод похудения, а коррекция тела. Если пациент страдает ожирением, перед массажем ему следует приблизить свой вес к норме, а также соблюдать диету и упражнения. Сам по себе массаж не может вылечить тяжелое ожирение.

    Также стоит учесть некоторые аспекты процедуры. Такой интенсивный массаж не может быть приятным. Это связано с болезненными ощущениями. Для достижения стойкого результата необходимо регулярно проводить сеансы массажа.
    Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги

    Одним из видов ручной липосакции является липосакция бедра.

    Этой модели произведена ручная липопластика на правом бедре. Результат через 2 месяца

    Источники

    • https://faces-clinic.ru/stati/samye-effektivnye-salonnye-protsedury-ot-tsellyulita/
    • https://www.ayzdorov.ru/lechenie_ozhirenie_6_sposobov.php
    • https://www.a-clinic.ru/cosmetology/abdominoplastika-est-li-alternativy-v-kosmetologii/
    • https://cosmosclinic.ru/stati/effektivnie-protseduri-dlya-pohudeniya
    • https://doctor-38.ru/stati/ubrat-pivnoy-zhivot.html
    • https://www.emc-beauty.ru/problem/korrektsiya-figury-samye-effektivnye-apparatnye-metodiki
    • https://euromednsk.ru/patients/articles/detail/glavnye-oshibki-pri-borbe-s-tsellyulitom/
    • https://estetik.ru/articles/tsellyulit/
    • https://doctorbormental.ru/kb/telo/kak-ubrat-zhivot-bystro-i-effektivno-sekrety-o-kotorykh-vy-ne-znali/
    • https://avenumed.ru/poleznaya-informatsiya/zdorovoe-pitanie/
    • https://visceralmassage.ru/poleznye-stati/liposakcia-zhivota-ruchnim-metodom
    • [https://Fitness-pro.ru/biblioteka/diastaz-pryamykh-myshts-zhivota-kto-vinovat-i-chto-delat/]
    • [https://ves.clinic/bariatric-surgery/kak-bezopasno-pohudet/]

    Процедуры для похудения в салоне - эффективные аппаратные услуги
    Оцените статью
    Правильное похудение