Какие лучше принимать витамины для беременных — рейтинг, сравнение, названия

Видео

Производитель

Производитель: ООО «Внешторг Фарма», Россия, 107005, г. Москва, ул. Бакунинская, 8, корп.1, пом. 13 (производство: РФ, Владимирская область, Петушинский район, пгт Волгинский).

Организация, уполномоченная принимать жалобы: ЗАО «АКВИОН», Российская Федерация, 125040, г. Москва, 3-я улица лагеря Ямского, д. 28.

Витамины для беременных: сравнение составов в таблице

Чтобы вам было проще самостоятельно выбрать и сравнить, какие витамины для беременных лучше всего, представляем вам таблицу. Содержит список названий поливитаминов для беременных, которые считаются наиболее эффективными и популярными. Это позволит вам проанализировать их состав и выбрать наиболее оптимальный для вас витаминный комплекс.

Витамины Сут нужен

взять / лак

Пренатальный Витрум Витрум Пренатал Форте Алфавит

Здоровье матери

Материнская

(розовые карты)

Беременность Элевит Пронаталь Олиговита Женственная формула
Витамин А 1000/1200 МЕ 4000 МЕ 2500 МЕ 1500 МЕ 3000 МЕ 1,2 мг (4000 МЕ) 5000 МЕ 4000 МЕ
Бета-каротин 1500 МЕ 2500 МЕ 6 мг (2100 МЕ) 1500 МЕ
Витамин Е 30 мг 11 мг 30 мг 12 мг 30 мг 10 мг 15 мг 12,5 мг 11 мг
Витамин Д 400 МЕ 400 МЕ 400 МЕ 400 МЕ 250 МЕ 200 МЕ 12,5 мкг (500 МЕ) 500 МЕ 400 МЕ (D2)
Витамин C 70/95 мг 100 мг 120 мг 110 мг 100 мг 75 мг 100 мг 100 мг 100 мг
Витамин B1 1,7 / 1,9 мг 1,5 мг 3 мг 1,7 мг 3 мг 1,5 мг 1,6 мг 5 мг 1,5 мг
Витамин В2 1,6 мг 1,7 мг 3,4 мг 1,8 мг 3,4 мг 2,5 мг 1,8 мг 5 мг 1,7 мг
Никотинамид 20 мг 18 мг 20 мг 19 мг 20 мг 15 мг 19 мг 50 мг 18 мг
Витамин B6 2,1 мг 2,6 мг 10 мг 2.3 мг 10 мг 5 мг 2,6 мг 2,5 мг 2,6 мг
Витамин B12 4 мг 4 мг 12 мкг 4 мг 12 мкг 5 мкг 2,5 мкг 4 мг
Фолиевая кислота 3-4 мг 0,8 мг 0,8 мг 0,6 мг 1 мг 0,75 мг 0,8 мг 0,8 мг
Биотин 300-100 мкг 30 мкг 60 мкг 30 мкг 200 мкг
Пантотеновая кислота 4-7 мг 10 мг 7 мг 10 мг 10 мг 10 мг 10 мг
Железо 60 мг 60 мг (фумарат) 60 мг 33 мг 60 мг 30 мг 60 мг 10 мг (сульфат) 60 мг
Футбол 1000 мг 200 мг (карбонат) 200 мг 200 мг 250 мг (карбонат) 6,51 мг (лактат)

+ 250 мг (фосфат)

125 мг 200 мг (фосфат) 200 мг
Цинк 10 мг 25 мг (оксид) 25 мг 25 мг 25 мг 7,5 мг 0,75 мг 25 мг
Йод 200 мкг 200 мкг 150 мкг 150 мкг 150 мкг
Магний 300 мг 25 мг 30 мг 50 мг 100 мг 3 мг (оксид)
Фосфор 700 мг 100 мг 250 мг (об.

фосфат кальция)

125 мг 200 мг (см. Кальций)
Медь 1,5 мг 2 мг 2 мг 2 мг (оксид) 1 мг 0,5 мг (сульфат)
Марганец 5 мг 5 мг 2,5 мг 5 мг 1 мг 0,5 мг (сульфат)
Хром 30-100 мкг 25 мкг 25 мкг 25 мкг
Молибден 100 мкг 25 мкг 250 мкг 25 мкг 0,1 мг
Кобальт 0,05 мг (сульфат)
Фтор 3,8 мг 0,5 мг
Селен 30-70 мкг 20 мкг 40 мкг 25 мкг
Калий 2000 мг 2,5 мг
Витамин К 50 мкг

Какие витамины пить во время беременности?

Производители фармацевтической продукции выпускают самые разнообразные витаминно-минеральные комплексы. Выбрать среди них лучшее — непростая задача, тем более что тело каждой женщины индивидуально. Единственно верный выход — обратиться к гинекологу, который назначит необходимые витамины, определит их точную дозу и продолжительность курса.

На рынке представлены как неспециализированные витаминные комплексы, так и разработанные специально для беременных. Врачи рекомендуют выбирать последние — их состав больше соответствует потребностям будущей мамы и ее малыша. Конечно, перед этим необходимо посоветоваться со специалистом. Не исключено, что вам хватит цикла фолиевой кислоты и железа, а прием витаминов во время беременности приведет только к передозировке, что не менее вредно, чем дефицит.

Прием витаминов во время беременности: нормы и рекомендации

Для женщин в положении суточная потребность в витаминах разных групп следующая:

  • H — 30-100 мкг.
  • B6 — 2,5 мг;
  • Е — 10-15 МЕ;
  • B12 — 3,0-4,0 мкг;
  • В5 — 4-7 мг;
  • В9 — 0,8-1 мг;
  • B3 — 15-20 мг;
  • С — 70-100 мг;
  • К — 65-80 мкг;
  • B1 — 1,5-2,0 мг;
  • А — до 2500 МЕ;
  • D — 400-600 МЕ;
  • В2 — 1,5-2,0 мг;

Для справки: МЕ — это международная единица дозировки, основанная на биологической активности вещества. Для разных веществ он свой: например, 1 МЕ витамина А — это 0,3 мкг ретинола или 0,6 мкг -каротина. Для витамина С этот показатель составляет 50 мкг аскорбиновой кислоты. Как правило, витаминные комплексы предоставляются в виде таблеток или капсул, поэтому проблем с соблюдением дозировки не возникнет.

Помимо витаминов, для нормального функционирования организма матери и развития плода при беременности необходимо также использовать следующие микро- и макроэлементы:

  • йод (0,2 мг).
  • магний (320-355 мг);
  • фосфор (1200 мг);
  • кальций (1000-1200 мг);
  • железо (30-60 мг);

В вещества, необходимые для беременности, также должны входить полиненасыщенные жирные кислоты групп Омега-3 и Омега-9. Они входят в состав поливитаминных комплексов, производятся отдельно или входят в обычные продукты питания (например, льняное семя, морепродукты, рыбий жир, икра и т.д.).

очень важно соблюдать точную дозировку витаминов при беременности по следующим причинам:

  • избыток витаминов может нарушить обмен веществ, ухудшить усвоение других витаминных соединений, микроэлементов, основных питательных веществ (жиров, белков, углеводов).
  • некоторые из них обладают кумулятивным действием: накапливаются в организме, что может привести к интоксикации;
  • витамины проникают через плацентарный барьер в кровоток малыша и в больших дозах могут нанести вред его развивающемуся организму;

Нарушая точные указания врача по применению витаминных комплексов, вы вместо пользы навредите своему организму и своему малышу. И если взрослый справится с этим без особых последствий, то во время его обучения ребенку может быть нанесен непоправимый вред.

Когда поливитамины противопоказаны будущей маме?

Женщине нельзя пить поливитаминные комплексы, если у нее:

  • диагностика витаминной B12-дефицитной анемии.
  • обнаруживается мочекаменная болезнь;
  • анализы показали чрезмерное содержание кальция или железа в крови;
  • есть симптомы гипервитаминоза A или D;
  • выявлена ​​индивидуальная непереносимость ингредиентов добавки;
  • есть нарушения обмена меди;

Если будущей маме назначены какие-либо лекарства, их совместимость с поливитаминами следует обсудить с врачом. В большинстве случаев специалист порекомендует между приемами таких средств перерыв не менее 1,5-2 часов, чтобы их компоненты не мешали друг другу в действии.

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

Нозологическая классификация (МКБ-10)

список кодов МКБ-10

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — восполняет дефицит витаминов, макро и микроэлементов.

Рекомендуется

Как дополнительный источник витаминов, макро и микроэлементов для беременных и кормящих женщин.

Условия хранения препарата АЛФАВИТ® Мамино здоровье витаминно-минеральный комплекс

В сухом темном месте при температуре 4-25 ° С.

Храните в недоступном для детей месте.

Характеристика

Витаминно-минеральный комплекс, пищевая добавка.

Можно ли обойтись без поливитаминов?

Конечно, если женщина не хочет принимать комплексные витамины, она может обойтись без них. Однако следует учитывать, что во время беременности все полезные вещества поступают к малышу из организма матери, хотя и во вред ей. А потому авитаминоза и неправильного питания у новорожденных практически не возникает, даже если женщина, скажем, вегетарианка. Однако цена за такой выбор будет высокой.

Организм матери даст малышу все необходимое, поэтому после родов и кормления грудью женщина рискует увидеть жидкие волосы, шелушащиеся ногти, бледную кожу с мелкими морщинками. Самочувствие без дополнительных поливитаминов тоже ухудшится, появятся жалобы на слабость, упадок сил, головокружение, расстройство желудка и так далее.

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

Чтобы этого не произошло, лучше добавлять в свой рацион необходимые элементы с помощью таблеток, подобрав подходящий комплекс вместе с акушером-гинекологом.

Это особенно важно для женщин старше 30 лет и будущих мам с хроническими заболеваниями, а также с проблемами походки в прошлом.

Что касается времени года, то чаще всего поливитамины назначают зимой, весной или осенью. Летом будущим мамам рекомендуется употреблять больше натуральных источников таких веществ: зелень, фрукты, ягоды, зелень.

Прием поливитаминных добавок:

  • организм будущей мамы подготовлен к родам и кормлению грудью.
  • уменьшается вероятность появления врожденных аномалий у плода;
  • снижается риск выкидыша и проблем с плацентой;
  • скелет и все органы крохи развиваются правильно;
  • сглаживаются проблемы с питанием, например, если у женщины сильная тошнота из-за раннего токсикоза;
  • поддерживается работа всех внутренних органов;
  • повышаются защитные силы, поэтому организм будущей мамы более способен противостоять атакам вирусов и простудных заболеваний;
  • улучшает работу центральной нервной системы и общее состояние беременной;

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

Форма выпуска

60 таблеток: 40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 таблеток массой 0,9 г без оболочки. В пачке картонной 60 таблеток.

Самые популярные комплексы

Ассортимент препаратов и БАД для будущих мам на полках аптек достаточно широк. Среди них особенно востребованы несколько препаратов.

«Элевит»

Препараты с таким названием производятся известной компанией Bayer и известны своим качеством. Самая популярная среди них — «Элевит Пронаталь» — добавка, которую применяют с 13-й недели беременности до самих родов. Это желтые продолговатые таблетки, содержащие 12 витаминных и 3 минеральных соединения, а также 4 микроэлемента.

Средняя цена 30 штук 600-700 руб. Для первого периода отдельно разработан комплекс «Планирование и первый триместр», основу которого составляют 12 витаминов и 8 минералов. Особенностью этих поливитаминов является наличие фолатов, которые максимально усваиваются в организме будущей мамы (их называют «метафолинами»). Сами таблетки белого цвета, овальной формы, стоят около 500 рублей за 30 штук.

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

«Витрум»

Американская компания Unipharm также предлагает беременным два поливитаминных комплекса. Базовая добавка — Витрум Пренатал, который содержит не только 10 важнейших витаминных веществ в дозировках, подходящих для будущих мам, но и три минеральных компонента: железо, кальций и цинк.

Такие таблетки удлиненной формы, розового цвета, стоят около 500 рублей за 30 штук. Улучшенный состав витаминов и многих других минеральных соединений содержится в комплексе Vitrum Prenatal Forte. В состав добавки входят йод и бета-каротин. Он представлен таблетками продолговатой формы серого цвета со средней ценой 500-600 рублей за 30 штук.

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

«Фемибион»

Линия этих австрийских поливитаминов для будущих мам полностью называется «Femibion ​​Natalcare» и представлена ​​2-мя добавками. Номер «1» — таблетка овальной формы розового цвета для женщин на ранних сроках беременности (в первые 12 недель). Они являются источником 10 витаминов и йода.

Эти же таблетки входят в состав комплекса Фемибион 2, принимаемого с 13 недели до конца беременности, но в добавке № 2 помимо 30 таблеток такое же количество желтых прозрачных мягких капсул, содержащих дополнительный доза витамина Наиболее важна для развития мозга и зрения ребенка жирная кислота омега-3, которая обозначается аббревиатурой DHA. Еще одно преимущество «Фемибиона» — наличие в составе метафолинов. Средняя цена пакета комплекса нет. 1 — 500 рублей, для препарата № 2 — 900-1000 руб.

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

«Алфавит»

В линейке таких поливитаминных продуктов есть комплекс для беременных под названием «Здоровье мамы». Его главная особенность — разделение суточной дозы полезных элементов на три разных таблетки, за счет чего улучшается усвояемость и реже возникает аллергическая реакция. Одна упаковка включает 20 таблеток розового (с железом), синего (с витаминами-антиоксидантами) и кремового (с кальцием) таблеток и стоит около 350 рублей.

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

«Компливит»

Комплекс Mama этой марки содержит 11 витаминных соединений, дополненных 7 минералами. В состав добавки входят важнейшие для будущей матери и плода вещества, предотвращающие пороки нервной системы и анемию. За банку на 30 продолговатых таблеток коричневого цвета нужно отдать около 200 рублей.

Кроме того, российская компания «Отисифарм» предлагает три поливитаминных комплекса «Компливит Триместрум». Они разработаны для удовлетворения потребностей беременных женщин в каждом триместре и содержат 22 макроэлемента в каждой таблетке. Еще одно преимущество «Триместрама» — особая технология изготовления, благодаря которой все элементы совместимы и работают максимально эффективно. Средняя стоимость одной упаковки 300 руб.

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

«Мульти Табс»

В линейке таких популярных поливитаминов есть добавка для беременных «Perinatal», содержащая 11 витаминных веществ, а также важнейшие минералы для нормального развития плода и благополучия матери. Это таблетки овальной формы белого цвета, которые продаются в пачке по 60 штук и стоят около 450 рублей.

Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

Это далеко не полный список популярных поливитаминных добавок из рейтинга лучших, которые помогают сохранить здоровье будущей мамы, улучшить ее самочувствие и способствуют правильному развитию малыша в утробе матери.

Некоторые женщины предпочитают отказаться от комплексных витаминов в пользу лишь некоторых веществ, которые, по их мнению, особенно важны (например, пьют фолиевую кислоту и йод отдельно).

    Кто-то заказывает витамины за границей, считая, что американские жевательные таблетки, финские или японские препараты более натуральные и безопасные.

    Сравнение составов наиболее востребованных, судя по отзывам специалистов, витаминных добавок для будущих мам приведено в таблице (с учетом суточных дозировок, рекомендованных производителем).

    «Пронатальная возвышенность»

    Женщины 2

    «Витрум Пренатале Форте»

    «Азбука здоровья матери»

    Витамин А

    3600 МЕ

    2500 МЕ

    Бета-каротин

    1500 мкг

    4000 мкг

    Витамин Е

    15 мг

    25 мг

    30 мг

    12 мг

    Витамин Д

    500 МЕ

    400 МЕ

    400 МЕ

    Витамин C

    100 мг

    110 мг

    120 мг

    90 мг

    Витамин B1

    1,6 мг

    1,2 мг

    3 мг

    1,2 мг

    Витамин В2

    1,8 мг

    1,6 мг

    3,4 мг

    1 мг

    Пантотеновая кислота

    10 мг

    5 мг

    10 мг

    5 мг

    Витамин B6

    2,6 мг

    1,9 мг

    10 мг

    2 мг

    Фолиевая кислота

    800 мкг

    400 мкг

    800 мкг

    600 мкг

    Витамин B12

    4 мг

    3,5 мкг

    12 мкг

    3 мг

    Витамин PP

    19 мг

    15 мг

    20 мг

    19 мг

    Биотин

    200 мкг

    60 мкг

    30 мкг

    30 мкг

    Витамин К

    60 мкг

    Футбол

    125 мг

    200 мг

    250 мг

    Йод

    150 мкг

    150 мкг

    150 мкг

    Железо

    60 мг

    60 мг

    20 мг

    Магний

    100 мг

    25 мг

    50 мг

    Цинк

    7,5 мг

    25 мг

    12 мг

    Медь

    1 мг

    2 мг

    1 мг

    Селен

    20 мкг

    40 мкг

    Хром

    25 мкг

    25 мкг

    Молибден

    25 мкг

    25 мкг

    Марганец

    1 мг

    5 мг

    1 мг

    Фосфор

    125 мг

    125 мг

    DHA

    200 мг

    Таурин

    50 мг

    Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

    Мы рассмотрим их плюсы и минусы отдельно, исходя из опыта использования женщин в должности и их отзывов:

    Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

    Преимущества

    Недостатки

    «Пронатальная возвышенность»

    сбалансированный состав;

    удобное использование (1 раз в день);

    увеличение дозировки фолиевой кислоты;

    магний, кальций и фосфор лучше усваиваются благодаря разным соединениям;

    таблетку можно разделить пополам;

    наличие в аптеке;

    не содержит йода и селена;

    большой планшет;

    высокая цена;

    Женщины 2

    простота использования;

    наличие омега-3 из рыбьего жира;

    содержит йод;

    наличие в составе метафолина;

    кроме йода не содержит других важных для развития ребенка минералов;

    высокая цена;

    «Витрум Пренатале Форте»

    удобство приема только один раз в день;

    доступная стоимость;

    универсальность — можно пить до зачатия, во время беременности и в период лактации;

    большой размер препарата;

    наличие красителей в составе;

    «Азбука здоровья матери»

    маленький планшет;

    приемлемая цена;

    разделение витаминов и минералов с учетом их усвояемости;

    редкие аллергические реакции;

    необходимость приема трижды в день;

    в состав входят красители.

    Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия
    Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия
    Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

    Особенности применения

    Большинство поливитаминов для беременных принимают только один раз в день, но есть исключения, поэтому режим следует уточнить. Такие добавки рекомендуется пить утром, чтобы компоненты таблеток не влияли на засыпание и качество ночного сна. Также важно следовать этим рекомендациям.

    • Курс поливитаминных добавок часто длится 1 месяц, после чего делается небольшой перерыв. Однако желательно уточнить срок госпитализации у специалиста.
    • Перед тем, как начать пить купленные поливитамины, прочтите инструкцию, посмотрите срок годности на баночке или коробке, а также убедитесь, что упаковка цела. Прием препарата с истекшим сроком годности, например, если он продвинулся после предыдущей беременности, недопустим.
    • опасно превышать суточную дозу витаминов, назначенную врачом. Избыток их компонентов не менее вреден, чем их недостаток. По этой причине нельзя принимать сразу несколько комплексов.
    • лучше всего запивать поливитамины простой водой. В большинстве случаев кусать таблетку не стоит, так как это повредит ее оболочку и повлияет на всасывание активных веществ. Однако некоторые витамины могут расщепляться, о чем свидетельствует наличие риска на таблетках.
    • Самостоятельно назначать витаминные комплексы нельзя. Подбирать подходящую добавку будущей маме следует вместе с врачом, наблюдающим за ней во время вынашивания, ведь каждый из комплексов имеет свои особенности и ограничения.

    Если после приема таблеток или капсул происходят тревожные изменения, например, кожа покраснела, появилась тошнота или начала беспокоить бессонница, следует немедленно сообщить об этом акушеру-гинекологу.

    Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия

    Действие на организм

    Восполняет недостаток витаминов и минералов на протяжении всего периода беременности и кормления грудью. Содержит фосфор и таурин.

    Срок годности препарата АЛФАВИТ® Мамино здоровье витаминно-минеральный комплекс

    2 года.

    Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

    Способ применения и дозы

    Внутрь, во время еды. Беременные и кормящие женщины — по 1 этикетке каждого типа (№1, №2, №3) на завтрак, обед и ужин в любом порядке.

    Интервал между приемами составляет 4-6 часов. При нарушении рекомендованного графика прием можно возобновить с любой таблетки. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

    Какие элементы обязательно должны быть в составе мультивитаминов для беременных?

    Прием моновитаминов в высоких дозах может быть опасен. Поэтому, если врач не дал дальнейших указаний, лучше купить сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, а не пытаться самостоятельно рассчитывать дозировку и совместимость каждого отдельного элемента. Однако врачи определяют «важные» витамины и минералы, которые необходимо принимать беременным.

    1. Фолиевая кислота.

    Витамин B9 необходим для развития плода. Именно этот элемент помогает предотвратить дефекты нервной трубки, пороки сердца у эмбриона. Лучше всего начинать прием фолиевой кислоты еще на этапе планирования беременности. Но даже если зачатие не было запланировано, начинать пить витамин в дозировке не менее 600 мкг необходимо сразу после того, как женщина узнает о своем новом состоянии.

    2. Утюг.

    Этот минерал активно используется организмом для производства гемоглобина — белка, переносящего кислород из легких во все другие части тела. Во время беременности женщине нужно вдвое больше железа. Даже если раньше не было признаков анемии и вы могли получить достаточно минералов из своего рациона, вам необходимо будет принимать соответствующие добавки после зачатия. Здоровой женщине, вынашивающей ребенка, необходимо около 27 миллиграммов железа в день. Для страдающих анемией суточная потребность увеличивается. Чем дольше период беременности, тем больше крови должно вырабатывать организм будущей матери, чтобы обеспечить плод кислородом. Именно поэтому во время беременности хотя бы раз в триместр необходимо сдавать клинический анализ крови. По результатам врач сможет своевременно скорректировать дозировку железа.

    3. Футбол.

    Этот минерал отвечает за развитие костей, зубов, мышц и нервов будущего ребенка. Во время беременности организму женщины необходимо не менее 1000 миллиграммов кальция в день. Недостаток минерала опаснее для здоровья будущей мамы, чем малыша. Чтобы обеспечить развивающийся плод всем необходимым, организм берет кальций непосредственно из костей беременной женщины. В результате женщина может потерять зубы, а в пожилом возрасте может развиться остеопороз.

    4. Витамин D.

    Кальциферол (другое название элемента) помогает организму усваивать кальций, а также отвечает за развитие костей и иммунной системы плода. Добавки витамина D особенно важны на ранних сроках беременности, когда формируется плацента. Достаточно принимать 600 МЕ (международных единиц) в день до рождения. Кальциферол также снижает риск развития преэклампсии и преждевременных родов.

    5. Омега-3.

    Жирные кислоты необходимы для развития мозга плода. Обычно вы можете получить достаточно Омега-3,6 от золотой рыбки. Но беременным рекомендуется прекратить есть рыбу из-за риска попадания в организм ртути и свинца. Именно поэтому жирные кислоты целесообразно получать из фармацевтических препаратов. Дозировка составляет 200 мг в сутки. Рекомендуется принимать Омега-3 до окончания кормления грудью.

    лучше всего начинать пить дородовые витамины до зачатия. Дефицит микронутриентов наиболее критичен на ранних сроках беременности, когда жизненно важные системы и органы нарушены.

    Свойства компонентов

    В препаратах серии АЛФАВИТ®, разработанных компанией АКВИОН, учтены рекомендации ученых по совместному и раздельному приему питательных веществ. В АЛФАВИТ® суточная доза основных витаминов и минералов разделена на три таблетки. Витамины и минералы, которые следует принимать в разное время, содержатся в разных таблетках, а те, которые следует принимать вместе, — в одной.

    В результате соблюдения рекомендаций ученых эффективность витаминной профилактики с помощью АЛФАВИТ® увеличивается на 30-50%.

    АЛФАВИТ® Здоровье мамы создано, чтобы восполнить нехватку витаминов и минералов во время беременности и кормления грудью. Прием комплекса за 2-3 месяца до предполагаемой беременности поможет подготовить организм к ее наступлению. В комплекс в больших количествах входят особо важные вещества:

    — фолиевая кислота, от которой зависит нормальное развитие плода, особенно нервной системы, своевременность родов и быстрое выздоровление женщины после них;

    — кальций, необходимый для формирования не только костей и зубов, но и нервной ткани, сердца, мышц будущего ребенка;

    — железо, которое помогает предотвратить анемию.

    АЛФАВИТ® Здоровье Матери рекомендовано Российским обществом акушеров и гинекологов к применению в течение всего периода беременности и кормления грудью.

    Суточная доза полезных веществ АЛФАВИТ® Мама, в отличие от традиционных витаминно-минеральных комплексов, разделена на три таблетки, что обеспечивает лучшее усвоение компонентов.

    Каждая из трех таблеток ALFAVITA® Mom’s Health — это независимый сбалансированный витаминно-минеральный препарат, оказывающий определенное и четко выраженное действие на организм. Компоненты каждой таблетки совместимы и легко усваиваются.

    Железный планшет+

    Содержит железо и витамин С, которые предотвращают анемию; витамин B1, участвующий в энергетическом обмене, фолиевая кислота и таурин, необходимые для нормального развития плода.

    Таблетка антиоксидант+

    В его состав входят витамины C и E, а также бета-каротин, селен и другие вещества, которые укрепляют иммунную систему, обеспечивая устойчивость организма женщины к вредному воздействию окружающей среды. Эта таблетка содержит йод, который обеспечивает профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее ребенка и используется для тренировки нервной системы и скелета плода.

    Кальций-D3 + Таблетка

    Содержит кальций и витамин D3, которые снижают риск остеопороза, способствуют укреплению костей и зубов; биотин благотворно влияет на состояние волос и ногтей, а витамин К1 способствует повышению свертываемости крови, повышению устойчивости стенок кровеносных сосудов.

    Источники

    • https://omnipharm.ru/article/vitaminy-dlya-beremennyh/
    • https://www.rlsnet.ru/baa_tn_id_60848.htm
    • https://o-krohe.ru/beremennost/vitaminy/sostav-rejting/
    • https://www.unona-clinic.ru/articles/148/
    • https://www.SportObzor.ru/vitaminy-i-mineraly/polivitaminy-dlya-beremennyh-kakie-luchshe.html

    Какие лучше принимать витамины для беременных - рейтинг, сравнение, названия
    Читайте также:  План питания для похудения на месяц * Подробное меню, в домашних условиях
    Оцените статью
    Правильное похудение