Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы

Содержание
  1. Кому положены бесплатные лекарства при беременности
  2. Совет № 11 – Подготовьтесь физически
  3. Совет №3 – Запишитесь к опытному гинекологу
  4. Наши клиники
  5. Законодательные основы
  6. Совет №10 – Откажитесь от алкоголя
  7. Какие лекарства положены беременным бесплатно
  8. Цены на основные услуги «СМ-Клиника»
  9. Совет №8 – Правильно питайтесь
  10. Совет №7 – Нормализуйте вес
  11. Как запастись бесплатными лекарствами во время беременности
  12. Совет №6 – Принимайте витамины по назначению врача
  13. Совет №5 – Сдать анализы
  14. Совет №2 – Обратитесь к профессионалам
  15. Что делать, если врач отказывается выписывать рецепт на бесплатные лекарства
  16. Совет №1 – Чем раньше начать подготовку, тем лучше
  17. Программы ведения беременности
  18. Совет №9 – Откажитесь от курения
  19. Совет №4 – Посетите других врачей
  20. Какие витамины пить во время беременности?
  21. Прием витаминов во время беременности: нормы и рекомендации
  22. Какие элементы обязательно должны быть в составе мультивитаминов для беременных?

Кому положены бесплатные лекарства при беременности

Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы
Бесплатные лекарства в 2021 году смогут получить все женщины в должности, после регистрации в женской консультации.

Витамины и препараты назначают женщинам после наступления 30 недель беременности (при многоплодной беременности — после 28 недель). Для оплаты используются средства, внесенные в свидетельство о рождении, которое будет передано будущей маме в женской консультации.

Если стоимость препаратов не превышает 990 рублей, они предоставляются бесплатно. Если стоимость выше — со скидкой 50%.

Внимание! Препараты назначает однократно акушер-гинеколог.

Большинство мер социальной поддержки адресные. Это значит, что их могут получить особо нуждающиеся граждане. Но все без исключения беременные женщины, а также маленькие дети имеют право на лекарства.

Важно! Польза дана для того, чтобы будущая мама могла укрепить свое здоровье, а в будущем и здоровье своего ребенка.

Совет № 11 – Подготовьтесь физически

Хорошая физическая форма будущей мамы способствует будущей беременности. В период планирования категорически не рекомендуются тяжелые грузы. Однако регулярная гимнастика поможет подготовить организм к предстоящим стрессам.

Упражнения при подготовке к беременности делают при:

  • тренировка мышц тазового дна;
  • тренировать мышцы спины;
  • укрепить мышцы живота;
  • развитие суставов нижних конечностей.

Планируя беременность, полезно купаться, гулять на свежем воздухе, выбирать активные развлечения. Все это обеспечивает умеренную физическую нагрузку, укрепляет организм будущей мамы.

Совет №3 – Запишитесь к опытному гинекологу

составление подготовки к беременности составляет гинеколог. Врач опрашивает женщину, изучает ее историю болезни. Затем приступайте к осмотру:

  • Кольпоскопия — специальный прибор вводится в просвет влагалища, не повреждая его стенки. Средство позволяет оценить цвет и рельеф слизистой оболочки шейки матки. С помощью кольпоскопии устанавливаются опухоли, эрозии, кондиломы и другие патологические изменения тканей.
  • Бимануальное обследование: гинеколог вводит правую руку во влагалище, а левой прощупывает живот пациента. Это позволяет пальпировать яичники, матку и маточные трубы. Врач оценивает расположение и размер органов. При воспалении женщина ощущает болезненность при пальпации. Во время бимануального осмотра гинеколог может заподозрить опухоли внутренних органов.
  • Обследование груди: уплотнения груди, изменения тканей и увеличенные лимфатические узлы указывают на опухолевые процессы. Если они выявлены, женщину направляют к маммологу или онкологу.
  • Осмотр в кресле — врач оценивает состояние половых органов, проводит внутренний осмотр. При внутреннем осмотре определяются эрозии, кисты, воспаления и другие патологии половых путей. На этом этапе гинеколог берет мазок на микроскопическое исследование.
  • УЗИ органов малого таза — исследование безопасное и безболезненное. Ультразвук проводится через переднюю брюшную стенку или с помощью интравагинального зонда. На экране врач видит положение органов малого таза. Во время УЗИ определяются воспаления, опухоли и анатомические аномалии матки и ее придатков.

Если гинеколог обнаруживает какие-либо заболевания, их необходимо пролечить до беременности.

Наши клиники

Специализированный медицинский центр Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиник» Ведение беременности, консультации узких специалистов, анализ, функциональная диагностика, выдача свидетельств о сохранении беременности, больница для беременных, школа для беременных им. Расковой, 14/22 (м. «Динамо», м. «Белорусская») Консультационные центры по ведению беременности Многопрофильные медицинские центры Ведение беременности, консультации узких специалистов, анализ, функциональная диагностика, выдача справок ул. Клара Цеткин, 33/28 (м. Войковская) Волгоградский проспект, д. 42, корп. 12 (м. Текстильщики) ул. Ярославская, 4/8 (метро «Алексеевская», «ВДНХ») на. Расковой, 14/22 (м. «Динамо», «Белорусская») ул. Ярцевская, 8 (м. Молодежная) Старопетровский проезд, д. 7А, корп. 22 (м. Войковская) ул. Маршала Тимошенко, 29 (метро «Крылатское») 2-й Сыромятнический пер. 11 (метро Курская, метро Чкаловская) ул. Лесная, 57, корп. 1 (м. «Белорусская») Симферопольский бульвар, д. 22 (м. «Севастопольская») ул. Новочеремушкинская, 65, корп. 1 (метро «Новые Черемушки») ул. Сенежская, 1/9 (МЦК «Коптево»)

Брагина Мария Александровна (врач-репродуктолог, гирудотерапевт, ультразвуковой диагност) при беременности после 35 лет

Законодательные основы

Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы
Не все женщины знают, что полагаются на бесплатные витамины и лекарства для беременных. Не всегда висят списки лекарств в поликлиниках и женских консультациях.

В Департаменте здравоохранения Москвы уточнили, что перечень лекарств должен быть во всех больницах (письмо № 48-12-2932 от августа 2008 г).

2 правовых акта о поставках лекарственных средств:

  • Распоряжение Министерства социального развития n. 72 н от 01.02.2011г.
  • постановление правительства п. 987;

В нашей стране есть проект «Здоровье». Согласно этому проекту будущие матери получают свидетельства о рождении. Поэтому основное внимание уделяется повышению качества обслуживания в медицинских учреждениях.

Внимание! Основанием для получения лекарств является справка от акушера.

Вот несколько выдержек из утвержденного списка:

  1. Витамин Е,
  2. Пренатальный Витрум,
  3. Полимальтоза гидроксида железа (III,
  4. Фумарат железа с фолиевой кислотой,
  5. Интенсивный,
  6. Multi-tab Classic,
  7. Перинатальные мульти-вкладки,
  8. Сложный,
  9. Ферретаб комплекс,
  10. Ферровит,
  11. Форт Ферровит,
  12. Пренатальное возвышение.

важно помнить о своих правах и подавать заявление на получение пособия, так как взросление и рождение детей потребуют больших затрат.

Оттенок! Есть лекарства, за которые нужно платить. К ним относятся Hyper-swarm SD, Fraxiparine. Распоряжение было принято столичным департаментом здравоохранения.

В больницах есть платные услуги и бесплатные услуги. Однако платные услуги не могут заменить то, что требуется по закону, бесплатно.

Скачать для просмотра и печати:

Постановление Правительства Российской Федерации от 29 декабря 2007 г. N 987 _

Постановление № № 748 от 6 октября 2008 г. «О лекарственном обеспечении беременных»

Совет №10 – Откажитесь от алкоголя

Алкоголь — это яд, отравляющий тело. Этанол разрушает связи между нейронами и вызывает мутации ДНК. Родители, употребляющие алкоголь, увеличивают риск рождения ребенка с физическими и умственными недостатками. При подготовке к беременности оба родителя должны отказаться от спиртных напитков.

Влияние алкогольных напитков на репродуктивную систему:

  • Женщины. Алкоголь, попадая в организм, разрушает структуру яичников. Это может повредить фолликулы, обнаруженные в яичниках с рождения. Отказ от алкоголя при планировании снижает риск внематочной беременности на 70 %.
  • Мужчины. Будущий отец должен отказаться от алкоголя как минимум за 72 дня до зачатия. Это срок сперматогенеза — обновления половых клеток. Этанол, попадая в мужской организм, ослабляет потенцию. Вероятны структурные нарушения половых клеток, снижение подвижности сперматозоидов. Для мужчин очень опасно пить много пива. Этот напиток содержит фитоэстрогены, подавляющие выработку тестостерона.
Читайте также:  Питание при синдроме раздраженного кишечника, диета при синдроме раздраженного кишечника – Medaboutme

Какие лекарства положены беременным бесплатно

Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы
Для сохранения здоровья будущей мамы и малыша назначают препараты, содержащие железо, йод, кальций и витамины.

Местные власти корректируют список лекарств. Это связано с тем, что в каждом регионе России есть свои характерные заболевания. Например, жители Тверской области испытывают дефицит йода. Беременные в Москве часто получают гипоксию плода.

Большая часть списка лекарств состоит из витаминов. Ведь они необходимы для сохранения женского здоровья и рождения здорового потомства.

Список лекарств в 2021 году:

Имя Примеры брендов Особенности
Мультивитаминные комплексы gendevit, complevit, мульти-вкладки
Препараты с высоким содержанием железа ферретаб комплекс, мальтовер У будущей мамы низкий уровень гемоглобина
Фолиевая кислота Фолацин Принимается до тринадцатой недели беременности
Препараты, содержащие витамин Е витрум, токоферокапсы
Препараты, содержащие йод йодид калия, микройодид

Помимо лекарств, будущие матери имеют право на другую бесплатную помощь:

  • лечебные процедуры и физиотерапия.
  • прием у других врачей по направлению гинеколога;
  • услуги гинеколога;

Внимание! Будущей маме не придется платить не только за экзамен. Расходные материалы также бесплатны.

Цены на основные услуги «СМ-Клиника»

Наименование услуги

Цена, руб.)*

Консультация гинеколога (первичная) 1,950 руб
Консультация гинеколога (повторная) 1700 руб
Консультация кандидата медицинских наук 2600 руб
Консультация доктора медицинских наук 3 800 руб
Консультация профессора 4550 руб
Домашний визит гинеколога от 6000 руб
Консультации (устный перевод) с анализом сторонних организаций 2 350 руб.
Первичная консультация по беременности 1 800 руб
Комплексная лабораторная диагностика — Ранняя беременность 6 130 руб
Полная лабораторная диагностика — беременность в I триместре 34 850 руб
Полная лабораторная диагностика — беременность во 2-м триместре 11 820 руб
Полная лабораторная диагностика — беременность в 3-м триместре 19,750 руб
Комплексное «Стандартное» ведение беременности (I-III триместры) 95 000 руб
«Стандартное» ведение беременности (1 триместр) 45000 руб
«Стандартное» ведение беременности (II триместр) 35 000 руб
«Стандартное» ведение беременности (3 триместр) 30 000 руб
Комплексное «Деловое» ведение беременности (I-III триместр) 120 000 руб
«Деловое» ведение беременности (1 триместр) 60 000 руб
«Деловое» ведение беременности (II триместр) 45000 руб
«Деловое» ведение беременности (III триместр) 40 000 руб

К оплате принимаются кредитные карты VISA, MASTERCARD, MAESTRO

Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы
Полный прайс-лист можно узнать на рецепции или задать вопрос по телефону +7 (495) 292-39-72.

* Администрация клиники принимает все меры для своевременного обновления прайс-листа, опубликованного на сайте, однако во избежание возможных недоразумений рекомендуем уточнить стоимость услуг на рецепции или в контакт-центре по телефону +7 (495) 292-39-72.

Опубликованный прайс-лист не является офертой. Медицинские услуги предоставляются на основании договора.

Совет №8 – Правильно питайтесь

Нет продуктов или диет, которые помогут вам забеременеть. Цели питания при подготовке к беременности:

  • улучшение работы пищеварительного тракта;
  • насыщение организма витаминами и минералами;
  • нормализация веса;
  • общее укрепление организма.

Советы по правильному питанию при планировании беременности:

  • Витаминизация организма. Важно принимать витамины и минералы не только в таблетках, но и во время еды. Большое количество фолиевой кислоты содержит шпинат, орехи, красная рыба, гречка. Витамином Е богаты растительные масла, крупы, яйца. Вы можете получить витамин B12 из печени и морепродуктов. В рационе также должны присутствовать продукты, богатые йодом (морская рыба), железом (бобовые, орехи), кальцием (творог).
  • Насыщайте рацион натуральными продуктами. Основу питания будущих родителей должны составлять натуральные овощи, фрукты и крупы. Белковая часть рациона состоит из свежей рыбы, мяса, птицы, яиц и молочных продуктов. Потребность в жире покрывают сыры, красная рыба, орехи. Клетчатка, необходимая для нормального функционирования пищеварительной системы, содержится в злаках и бобовых, в овощах.
  • Никаких жестких диет. Строгие диетические ограничения вызывают стресс. Это негативный фактор при подготовке к беременности. Вам не нужно отказываться от любимой еды. Достаточно ограничить количество и сбалансировать рацион с точки зрения жиров, белков и углеводов.
  • Уменьшите потребление «вредных продуктов». Диетологи считают, что продукты, богатые жирами, консервантами и ароматизаторами, вредны для здоровья. В период планирования следует меньше употреблять фастфуд, жареную пищу, газированные напитки. Пища с высоким содержанием сахара также вредна для организма. Чрезмерное потребление углеводов приводит к быстрому повышению уровня глюкозы в крови и инсулина. Это повышает аппетит, расстраивает иммунную систему.
  • Соблюдение водного баланса. Готовясь к зачатию, женщине рекомендуется выпивать 2-2,5 литра чистой воды в день. Он помогает очистить организм от токсинов и улучшает циркуляцию крови и лимфы в организме. Поддержание водного баланса помогает подготовить эндометрий (внутренний слой матки) к беременности. Вопреки распространенному мифу, большое количество воды помогает избежать отека тканей.

Совет №7 – Нормализуйте вес

Прямой зависимости между фертильностью и весом женщины не установлено. Но было показано, что избыточная жировая ткань производит адипокиновые белки. Эти вещества влияют на уровень гормонов, увеличивая секрецию эстрогена. Слишком низкий вес женщины наоборот снижает уровень эстрогена в организме. Избыток или недостаток эстрогена нарушает нормальный процесс овуляции. Это одна из возможных причин не забеременеть.

Такой же механизм работает и у мужчин. Избыточный вес увеличивает уровень эстрогена и снижает синтез андрогенов. Это отрицательно сказывается на составе семенной жидкости и активности сперматозоидов.

При планировании следует нормализовать вес обоих родителей. Норма определяется индексом массы тела (ИМТ). Чтобы рассчитать это, вам нужно разделить вес в килограммах на квадрат роста в метрах. Нормальный ИМТ составляет от 20 до 25.

Как запастись бесплатными лекарствами во время беременности

Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы
Существует определенный порядок получения льгот:

  1. записаться на консультацию необходимо не позднее трех месяцев беременности.
  2. Подождите, пока на рецепции выдадут медицинскую карту.
  3. Сходите к врачу и получите рецепт. Убедитесь, что все столбцы формы заполнены правильно.
  4. Лекарства можно получить в учреждении, с которым клиника подписала договор на обслуживание бенефициаров.

важно знать! Если в аптеке нет лекарств, фармацевт должен предложить аналог. Если такой вариант не устраивает будущую маму, то проводится отсрочка обслуживания, т.е в аптеку можно пойти уже через две недели.

Рецепты на витамины и лекарства можно получить в государственной или частной клинике.

Совет №6 – Принимайте витамины по назначению врача

Витамины для подготовки к беременности и их дозу должен подбирать врач. Врач принимает во внимание результаты анализов. Самостоятельно принимать витаминные препараты при планировании нельзя.

Женщинам обычно назначают следующие витамины:

Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы
  • Витамин D3. Будущей маме необходимо усвоить кальций и фосфор. Эти вещества важны для правильного формирования опорно-двигательного аппарата и нервной системы ребенка. Витамин D3 вырабатывается в организме под воздействием солнечного света и поступает с пищей. Дозировка витамина при подготовке к беременности определяется с учетом этих факторов.
  • Витамин А (ретинол). Этот витамин необходим для нормализации процессов питания плода. Дефицит витамина А во время беременности приводит к низкому весу при рождении и анемии.
  • Витамины группы В. При подготовке к беременности назначают витамины В6 и В12. Они принимают участие в формировании обменных процессов между организмом матери и малыша. Это важно для полного усвоения полезных веществ. Витамины группы В важны для развития нервной и иммунной систем ребенка. При дефиците витамина B12 ухудшается всасывание фолиевой кислоты. Недостаток B6 вызывает у беременной тяжелый токсикоз, рвоту, раздражительность.
  • Витамин Е (токоферол). Это вещество необходимо для поддержания нормального уровня гемоглобина в крови будущей мамы. При недостатке витамина Е дыхание тканей плода нарушается. При этом женщина чувствует слабость, боли в мышцах.
  • Фолиевая кислота (витамин B9). Во время беременности фолиевая кислота необходима для образования плаценты. Недостаток этого вещества приводит к порокам развития нервной трубки плода. Острый дефицит витамина B9 может привести к выкидышу. Дозировка фолиевой кислоты до беременности подбирается с учетом питания. Его потребление не должно превышать 400 мкг в сутки.
  • Витамин Р (рутин). Участвуют в формировании коры головного мозга малыша. Кроме того, это вещество защищает организм женщины от проникновения болезнетворных вирусов. Еще одно действие рутины — профилактика варикозного расширения вен у беременных.

Помимо витаминов при подготовке к зачатию назначают прием важных микроэлементов. Для нормального физического и умственного развития малыша в утробе матери необходимы следующие микроэлементы:

  • железо;
  • магний;
  • цинк;
  • йод;
  • футбол.

Эти элементы входят в комплексные витаминные препараты для подготовки к беременности.

Совет №5 – Сдать анализы

Оба родителя должны пройти обследование. Женщине назначают:

  • коагулограмма;
  • анализ половых гормонов;
  • общий анализ мочи;
  • исследования на инфекции;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • определение группы крови и резус-фактора.

Мужчина должен пройти следующие лабораторные исследования:

  • спермограмма.
  • тестирование на венерические заболевания;
  • группа крови и резус-фактор;

По результатам анализов выявляются патологии внутренних органов.

Совет №2 – Обратитесь к профессионалам

Специалисты разработали клинический протокол прегравидарной подготовки. Термин «прегравидный» происходит от латинского слова «gravida» (переводится как «беременность»). Классический протокол состоит из нескольких шагов и общих рекомендаций. Специалисты помогут правильно организовать планирование беременности.

Что делать, если врач отказывается выписывать рецепт на бесплатные лекарства

Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы
Не зря говорят: предупредили — значит сэкономили. Некоторые будущие мамы записываются на прием к врачу и за свой счет идут покупать витамины в аптеке. На самом деле этого делать не обязательно.

Если будущей маме или малышу не выписали рецепт, необходимо напомнить врачу о правилах, установленных законом.

Когда врач вообще не хочет выписывать рецепт на бесплатные средства, остается только пожаловаться. Сначала нужно обратиться в первичное, если результата нет, то в высшее медицинское учреждение.

Совет №1 – Чем раньше начать подготовку, тем лучше

На планирование беременности должно быть отведено не менее 3 месяцев. В этот период можно очистить организм от шлаков и адаптировать образ жизни обоих родителей. Трех месяцев также достаточно для вакцинации женщины от инфекций, вызывающих аномалии плода. Если родители здоровы, вакцинированы и ведут здоровый образ жизни, разрешен протокол планирования на 1 месяц. В этот период необходимо провести медицинские осмотры и насытить организм будущей мамы витаминами.

Программы ведения беременности

программа «Стандарт» включает в себя полный комплекс мероприятий с I по III триместр беременности по приказу Минздрава России от 30 000 руб. Подробнее о программе «Бизнес» Программа «Стандарт» + Расширенный комплекс диагностических мероприятий от 40 000 руб. Подробнее Программы отдельно

по триместрам Программа ведения беременности в отдельных триместрах от 30 000 руб. Подробнее

Выбрав одну из программ, вы получите возможность в полной мере пройти все необходимые лабораторные и инструментальные исследования и консультации. При разработке программ мы постарались создать максимально комфортные условия для будущей мамы и ее малыша.

В «CM-Clinic» у вас также есть возможность вместе с гинекологом разработать индивидуальную программу, учитывающую ваши личные пожелания, особенности вашего тела и характер течения беременности. На протяжении всей беременности вас будет сопровождать личный врач, которому вы сможете задать любой интересующий вас вопрос и получить всю необходимую информацию. Возможность оперативно получать советы об изменениях, происходящих в организме, придаст вам уверенности в себе и создаст чувство психологического благополучия, столь необходимое в это время.

Вам нужно больше информации? Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь

к обработке ваших личных данных Не нашли ответа на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты проконсультируют вас. Спасибо что связались с нами.

Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время

Совет №9 – Откажитесь от курения

Рекомендуется отказаться от курения и употребления алкоголя как минимум за 3 месяца до зачатия. Бесконтрольный прием лекарств тоже можно отнести к вредным привычкам.

Табак содержит около 4 тысяч токсичных веществ. Опасность курения до зачатия и во время беременности заключается в следующем воздействии табака на организм:

  • Ослабление иммунитета. Отравление организма токсинами табака снижает иммунную систему. Курение увеличивает заболеваемость острыми респираторными инфекциями и гриппом.
  • Заболевания репродуктивной системы. Токсичные компоненты табака накапливаются в тканях желез внутренней секреции. Иногда это нарушает выработку гормонов, в том числе репродуктивной системы. У курящих женщин гормональный дисбаланс может мешать нормальной овуляции. У мужчин с никотиновой зависимостью часто наблюдается сужение сосудов. Это прекращает кровообращение в тазу. Длительное курение может ослабить эрекцию, уменьшить количество жизнеспособных сперматозоидов.
  • Респираторные расстройства. Смолы накапливаются на альвеолах легких. Оксид азота вызывает сужение бронхов. Это уменьшает площадь газообмена. Организм не получает достаточно кислорода, что негативно сказывается на всех тканях. Этот эффект усиливается действием никотина, который сужает кровеносные сосуды. Гипоксия тканей у курящей женщины может вызвать пороки развития плода во время беременности.

Совет №4 – Посетите других врачей

В первую очередь следует посетить терапевта. Специалист диагностирует такие патологии:

  • заболевания дыхательной системы — бронхит, пневмония;
  • расстройства пищеварения — гастрит, язвы, диспепсия;
  • простудные заболевания — респираторные заболевания и их осложнения;
  • сердечно-сосудистые патологии — гипертония, атеросклероз;
  • психические расстройства.

Если у женщины хронические заболевания, терапевт поможет скорректировать схему лечения с учетом подготовки к беременности. Иногда необходимо изменить препарат и дозу.

также необходимо посетить ЛОР-врача. Этот специалист выявляет инфекционные воспаления ушей, носа и горла. Инфекции ослабляют иммунную систему женщины. Это увеличивает риск респираторных заболеваний во время беременности. Чтобы этого не произошло, лечение инфекций необходимо проводить при подготовке организма к желанной беременности.

Существует миф, что младенец в утробе матери забирает весь кальций из организма матери. Предположительно это приводит к разрушению зубной эмали. Этот факт не получил научных подтверждений. Однако во время беременности у женщины меняется гормональный фон, и ее иммунная защита ослабевает. Это может усугубить кариес и гингивит. Чтобы не допустить серьезных травм полости рта, необходимо до беременности устранить очаги кариеса. Для этого стоматолог проводит лечение и гигиену полости рта.

Иногда также стоит проконсультироваться с генетиком. Консультируются с обоими супругами. Это особенно важно в таких случаях:

  • в семье есть ребенок с генетическими патологиями;
  • будущие родители подверглись облучению или контактировали с химическими веществами, которые могут вызвать генетические мутации;
  • один из супругов имеет наследственные заболевания;
  • члены семьи одного или обоих супругов имели врожденные пороки развития или генетические патологии;
  • возраст родителей старше 40 лет.

Пациентам с высоким риском генетических патологий назначается исследование генотипа. Этот тест устанавливает скрытый перенос генетических мутаций.

Какие витамины пить во время беременности?

Производители фармацевтической продукции выпускают самые разнообразные витаминно-минеральные комплексы. Выбрать среди них лучшее — непростая задача, тем более что тело каждой женщины индивидуально. Единственно верный выход — обратиться к гинекологу, который назначит необходимые витамины, определит их точную дозу и продолжительность курса.

На рынке представлены как неспециализированные витаминные комплексы, так и разработанные специально для беременных. Врачи рекомендуют выбирать последние — их состав больше соответствует потребностям будущей мамы и ее малыша. Конечно, перед этим необходимо посоветоваться со специалистом. Не исключено, что вам хватит цикла фолиевой кислоты и железа, а прием витаминов во время беременности приведет только к передозировке, что не менее вредно, чем дефицит.

Прием витаминов во время беременности: нормы и рекомендации

Для женщин в положении суточная потребность в витаминах разных групп следующая:

  • Е — 10-15 МЕ;
  • B12 — 3,0-4,0 мкг;
  • B3 — 15-20 мг;
  • B6 — 2,5 мг;
  • В5 — 4-7 мг;
  • D — 400-600 МЕ;
  • А — до 2500 МЕ;
  • H — 30-100 мкг.
  • К — 65-80 мкг;
  • B1 — 1,5-2,0 мг;
  • С — 70-100 мг;
  • В2 — 1,5-2,0 мг;
  • В9 — 0,8-1 мг;

Для справки: МЕ — это международная единица дозировки, основанная на биологической активности вещества. Для разных веществ он свой: например, 1 МЕ витамина А — это 0,3 мкг ретинола или 0,6 мкг -каротина. Для витамина С этот показатель составляет 50 мкг аскорбиновой кислоты. Как правило, витаминные комплексы предоставляются в виде таблеток или капсул, поэтому проблем с соблюдением дозировки не возникнет.

Помимо витаминов, для нормального функционирования организма матери и развития плода при беременности необходимо также использовать следующие микро- и макроэлементы:

  • фосфор (1200 мг);
  • кальций (1000-1200 мг);
  • железо (30-60 мг);
  • магний (320-355 мг);
  • йод (0,2 мг).

В вещества, необходимые для беременности, также должны входить полиненасыщенные жирные кислоты групп Омега-3 и Омега-9. Они входят в состав поливитаминных комплексов, производятся отдельно или входят в обычные продукты питания (например, льняное семя, морепродукты, рыбий жир, икра и т.д.).

очень важно соблюдать точную дозировку витаминов при беременности по следующим причинам:

  • избыток витаминов может нарушить обмен веществ, ухудшить усвоение других витаминных соединений, микроэлементов, основных питательных веществ (жиров, белков, углеводов).
  • витамины проникают через плацентарный барьер в кровоток малыша и в больших дозах могут нанести вред его развивающемуся организму;
  • некоторые из них обладают кумулятивным действием: накапливаются в организме, что может привести к интоксикации;

Нарушая точные указания врача по применению витаминных комплексов, вы вместо пользы навредите своему организму и своему малышу. И если взрослый справится с этим без особых последствий, то во время его обучения ребенку может быть нанесен непоправимый вред.

Какие элементы обязательно должны быть в составе мультивитаминов для беременных?

Прием моновитаминов в высоких дозах может быть опасен. Поэтому, если врач не дал дальнейших указаний, лучше купить сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, а не пытаться самостоятельно рассчитывать дозировку и совместимость каждого отдельного элемента. Однако врачи определяют «важные» витамины и минералы, которые необходимо принимать беременным.

1. Фолиевая кислота.

Витамин B9 необходим для развития плода. Именно этот элемент помогает предотвратить дефекты нервной трубки, пороки сердца у эмбриона. Лучше всего начинать прием фолиевой кислоты еще на этапе планирования беременности. Но даже если зачатие не было запланировано, начинать пить витамин в дозировке не менее 600 мкг необходимо сразу после того, как женщина узнает о своем новом состоянии.

2. Утюг.

Этот минерал активно используется организмом для производства гемоглобина — белка, переносящего кислород из легких во все другие части тела. Во время беременности женщине нужно вдвое больше железа. Даже если раньше не было признаков анемии и вы могли получить достаточно минералов из своего рациона, вам необходимо будет принимать соответствующие добавки после зачатия. Здоровой женщине, вынашивающей ребенка, необходимо около 27 миллиграммов железа в день. Для страдающих анемией суточная потребность увеличивается. Чем дольше период беременности, тем больше крови должно вырабатывать организм будущей матери, чтобы обеспечить плод кислородом. Именно поэтому во время беременности хотя бы раз в триместр необходимо сдавать клинический анализ крови. По результатам врач сможет своевременно скорректировать дозировку железа.

3. Футбол.

Этот минерал отвечает за развитие костей, зубов, мышц и нервов будущего ребенка. Во время беременности организму женщины необходимо не менее 1000 миллиграммов кальция в день. Недостаток минерала опаснее для здоровья будущей мамы, чем малыша. Чтобы обеспечить развивающийся плод всем необходимым, организм берет кальций непосредственно из костей беременной женщины. В результате женщина может потерять зубы, а в пожилом возрасте может развиться остеопороз.

4. Витамин D.

Кальциферол (другое название элемента) помогает организму усваивать кальций, а также отвечает за развитие костей и иммунной системы плода. Добавки витамина D особенно важны на ранних сроках беременности, когда формируется плацента. Достаточно принимать 600 МЕ (международных единиц) в день до рождения. Кальциферол также снижает риск развития преэклампсии и преждевременных родов.

5. Омега-3.

Жирные кислоты необходимы для развития мозга плода. Обычно вы можете получить достаточно Омега-3,6 от золотой рыбки. Но беременным рекомендуется прекратить есть рыбу из-за риска попадания в организм ртути и свинца. Именно поэтому жирные кислоты целесообразно получать из фармацевтических препаратов. Дозировка составляет 200 мг в сутки. Рекомендуется принимать Омега-3 до окончания кормления грудью.

лучше всего начинать пить дородовые витамины до зачатия. Дефицит микронутриентов наиболее критичен на ранних сроках беременности, когда жизненно важные системы и органы нарушены.

Источники

  • https://www.unona-clinic.ru/articles/148/
  • https://www.smclinic.ru/professional-services/vedenie-beremennosti/
  • https://lgoty-vsem.ru/lgoty/besplatnie-lekarstva-dlya-beremennyh.html
  • https://unclinic.ru/12-sovetov-po-planirovaniju-beremennosti/
  • https://omnipharm.ru/article/vitaminy-dlya-beremennyh/

Бесплатные лекарства при беременности в 2021 году: полный перечень, порядок и особенности оформления, необходимые документы
Оцените статью
Правильное похудение